Picpanzee logo Browse Instagram content with Picpanzee

#powerlifting

Posts tagged as #powerlifting on Instagram

17.305.177 Posts

When your training partner messages with an excuse to skip leg day 😅 @bannatynemaidavale
Am I the only one that just goes to work and then workouts? Finally 21 and I don’t even go out 😩 . . . . . . . . . . . . . . . . #powerlifting #powerlifter #gym #gymmotivation #gyminspiration #gains #getbig #muscles #fit #fitness #legs #pump #goldsgym #bulking #bulkingseason #legday
This isnt a normal caption. At all. . . Most of you do not know, but i lost someone very dear to me a year ago from today. She was my role model and mentor. She made me feel as though I could do anything and that the only one stopping me was myself. . When she passed, my heart broke in half. I still have days where i miss her uncontrollably or need guidance and have no one to ask. I quickly became depressed and still am. It's a random switch sometimes. . Try to keep in mind that sometimes the holidays are rough for even the happiest of people. You never know what someone is going through.
昨日的攝影師給幾分呢❤️ #gfg#gym#fitness#alphalete#myprotein#workout#gymgirls#gymprogress#fitspo#fitsporation#fitnessmotivation#gymlife#girlswholift#girlswithabs#girlgains#physique#ukfitness#powerlifting#fitnesslifestyle#nutrition#strongwomen#livingmybestlife#fatloss#londonfitness#fitnessmodel#iifymgirls#bootypics#healthylifestyle
📸Showtime - 2019 Asia Pacific Championships @worldpowerlifting
This is #26 👸🏻 . 📸 @steven2263_
probably ate out & drank too much this weekend but no regrets 😎 here are some upper body PRs ⚡️⚡️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ overhead press 55x5  bench 100x2 - 2.5 ?? lol
Had a good ol’ sulk about not being able to train but gunna have to live with 15 mins watt bike max at the mo 🥴 _ Disclaimer - this mirror makes me look so much taller than I actually am lol
M O N D A Y ! 🥰 . . Dat was me een weekend wel!! Zaterdag met de bus naar Brussel, eenmaal bij het hotel omkleden en klaarmaken voor the big party!! Wat een ontzettend gaaf feest was het!! Thnxx to @basicfitnl Lekker eten, drinken, toffe muziek van Afro Jack & KrissKross Amsterdam!! Heerlijk genoten met collega's! Ook super leuk om @fitinthelight1985 @tamarahermans_& @sweetmona_v te hebben gezien!! 😍😍😍😍 . Zo weer lekker trainen 🍑 en dit is dan ook alweer mijn laatste hele week bij mijn huidige werk! Volgende week lekker een weekje vrij en daarna nog 1 dag werken en dan begint het nieuwe jaar met veel leuke nieuwe dingen!!! 🥰 Happy monday!! Fijne week peeps 😘 ________________________________________________ #monday #beauty #beautiful #fitgirl #fitgirls #fitdutchies #weightloss #strong #curves #loveyourself #powerlifting #shelift #bootybuilding #bodybuilding #workout #workinprogress #fitnessaddict #gymlife #fitnessmodel #fitspo #follow #dutchie #blonde #fashion #eatclean #selfie #fitnessmotivation #fitfam #gymshark
어깨운동할때만 보이는 애기그뉵..
Friday night 🌲✨
The day after... 💪🏻🙈
RECORD BREAKER POWERLIFTING PROGRAM!  Cijena: 200kn/27€  Jako puno vas me pitalo za ovakvo nešto, za program, za savjete itd. @christianmaat i ja smo nakon zadnjih uspjeha odlučili napraviti ovakvo nešto. Ovim pristupom sam došao do 992.5kg totala i do svega što sam digao. Ovim pristupom sam pripremao Kristijana koji je u 6 mjeseci od početnika došao do ponajboljeg Powerliftera na Balkanu u svojoj kilaži. Ako slideate u desno možete vidjeti što se sve nalazi u programu. Program je za preko 20 tjedana i može služiti svima da postanu jači ili da se pripreme za natjecanje.  Za narudzbe mi se javite u DM! 🐼  #powerlifting #recordbreaker #giantdwarf #crazycomekill1000
Questa volta vi dirò ... sono felice!  A tre settimane dal mondiale non potevo essere al 100% della forma eppure sono riuscita a migliorare di nuovo il mio totale e prendermi un bel record di stacco❤️ Consapevole che c’è tantissimo lavoro da fare... soprattutto in panca!  Ce la metterò tutta e soprattutto continuo a sognare❤️ @yoctoit grazie x il sostegno al palazzetto... • • • 💪 #squat #bench #deadlift #powerlifting #powerliftingwomen #strong #muscleandhealth #power #competition #trainhard #strength #powerliftinggirls  #dream #supercoach #record #powerliftinglife #italy🇮🇹
These warm days are killer ☀️🔥
•twenty one• - - Thanks to everyone for celebrating with me, I had an awesome night 🤩❤️ - More pics on FB for fam and friends x - - Makeup by @lady.kaylee 💕 - - #birthday #21 #town #woolshed #cocktails #fun #fitnessmotivation #fitness #fitnessgirl #powerlifting #squats #benchpress #deadlift #mac #inglotcosmetics #makeup #glam #wine #city #workout #workoutmotivation #smokyeyes #workout #exercise #dressup
290kg  At least I’m not going to get red lights for squat! Feeling heavy but moving well so I’m where I need to be 👌 Decked out in @citystrength
Apparently I’m a vsco girl now cause I use scrunchies🤷🏼‍♀️
Уже можно побольше рассказать о впечатлениях прошедшего мероприятия. Было весело, интересно, к сожалению быстро, но очень эмоционально. Спасибо такой компании за поездку, за всевозможную поддержку, за стойкость настроя и за огромную веру💪  Однозначно надо возвратиться с экскурсионной целью) На Хортицу и Запорожскую Сечь. Будем организовывать 👌 Спасибо за отличную экипу @zeussport_ukraine ———-—————————————— #weightlifting #usaw #sentadillas #crossfitlove #usaweightlifting #crossfiter #eleiko #crossfitweightlifting #halterofilia #crossfitters #crossfittraining #weightlifter  #thruster #pushpress #hookgrip #powercleans # #weighttrain #power #crossfitmotivation #тяжелаяатлетика #barbellbabes #barbell #crossfitcommunity #jerks  #weighttraining #powerlifting #strong #strongman #
12 weeks out from the Arnold, let’s keep grinding. #themarathoncontinues 💙🏁💙⁣ ⁣ Edit: @romeezus
Had a lot of fun today. Performance could always be better. I’m ready to work on my weaknesses and build.  Thank you to @manainsidev2 and @12steppamana always coming through with hosting a great meet. #powerlifting #alakai #squat #bench #deadlift
☔️
2️⃣1️⃣0️⃣на2️⃣толчок с груди ,хотел на 3 ,но неправильно сбросил после второго🤨скоро толкну💪🏻 • • • #тяжелаяатлетика #пауэрлифтинг #кроссфит #стремление #мойпуть #сила #толчок #чемпион #настоящийчемпион #штанга #weightlifting #powerlifting #crossfit #strong #🏋🏻‍♂️ #☝🏻 #💪🏻
THE LEGEND Andrei Aramnau  RACK #jerk 240 KG 2 REPS  Andrei Mikalayevich Aramnau (Belarusian:Андрэй Мікалаевіч Арамнаў, born 17 April 1988) is a Belarussian #weightlifter, #olympic and World #champion.  Career  Andrei was born with six fingers on one hand, but had one removed in 2002 before his coach allowed him to train for the European Championships.  He won silver in the 94 kg category at the 2006 Junior World Championships, with a total of 393 kg.At the 2007 Junior World Championships he won gold in the 105 kg category, with a total of 407 kg.  Aramnau became world champion in the 105 kg category at the 2007 World #championships, with a total of 423 kg.  At the 2008 Summer Olympics he won the gold medal in the 105 kg category with world records in the #snatch with 200 kg, in the #cleanandjerk with 236 kg, and with a total of 436 kg. These records have been nullified after the International #weightlifting Federation reorganized the categories.He was scheduled to compete at the 2012 Olympic Games but injured his leg in #training and did not compete.  He was named 2008 Belarus Athlete of the Year.  He won the gold medal in the 105 kg category at the 2010 European Championships, with 420 kg in total but then had the medal stripped due to a doping violation.  #today#bodybuilding #power #powerlifting #deadlift#squats #massive #motivation #strengthtraining #strongman #speed#technique #olympicweightlifting #olympian #worldrecord #hookgrip #eleiko  #frontsquat #weight #crossfitter #crossfit
Закрыл свой соревновательный сезон 2019 на Кубке Киева UPC @powerliftingupc. Ехал на вручение награды "спортсмен года PRO дивизиона UPC" и думал выступлю по-лёгенькому, а как оказалось ещё и пришлось побороться... Кстати, не верилось что "спортсмен года" это я, но после речи призедента федерации Воробья Б @vorobei_bohdan на вручении я всё-таки понял что достоин. Спасибо за оказанное доверие!!! Огромная благодарность моей супруге, так как состояние моё было "просто поршивое" и ей пришлось меня грубо говоря "водить за ручку"... И это даже не из-за того что было третье соревнование подряд в тройке, каждую неделю. Кто в теме и знает о моей ситуации со здоровьем, тот меня поймёт - она выполняла роль " поводыря"..... Моя сумма конечно же смешная 750 (270-180-300), но благодаря этим соревнованиям я вышел из ситуации, которая была у меня по становой тяге последнее время... Парадокс, знаю переходят с классики в сумо для уменьшения амплитуды и что бы добавить по результату, а у меня получается наоборот, но стало лучше и увереней. Так вот, ради эксперемента решил потянуть в классике. На прошлой неделе в Одессе в сумо тянул 290, 305 даже не
САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ВЫВОД, сделанный мной за время пребывания в «любительском» фитнесе, - сперва работаем над головой, потом с телом.  Что это значит? Поясню.  Мы приходим в спорт стать лучше.  Но каким именно образом - не всегда правильно себе представляем.  Вернее хотим одно, а делать этого не хотим 🤷‍♀️ Банальный пример: хочу накачать попу, но не хочу тяжело тренироваться, использовать веса, не хочу изучать технику и никуда вникать, для этого же есть тренер; не хочу, чтоб ноги росли; не хочу стать мужиковатой и тд.  Вот видят все только красивый результат🍑, а «некрасивый», сложный процесс почему-то оставляют за рамками своего восприятия.  Это же не таблетка от головной боли: выпил, подождал 10 минут, голова прошла.  Это дисциплина, самоорганизация, контроль.  Но это сложно. А значит путь осилят единицы, на которых будут смотреть и говорить - «повезло же ей с фигурой». Жизнь такова и больше некакова. И мы таковы и больше некаковы . #мюсли —�—�—�—�—�—�—�— #crossfit #fitness #fitnessgirl #fitnessbikini #fitnessmodel #weightloss #weightlifting #gymnastics #bodybuilding #bodytransformation #fatburning #workout #powerlifting #зож #пп #правильноепитание #тренировки
Уже 5 лет занимаюсь в тренажёрных залах, «на улице», и просто дома. Хочу разнообразить свою физическую активность разрядами по стритлифтингу и пауэрлифтингу.  Будет тяжело, но мне это нравится. Я неоднократно прекращал заниматься пауэрлифтингом в связи с тем, что у меня длинные «рычаги», но я хочу доказать себе, что всё смогу.  Моим тренером в пауэрлифтинге буду я сам, а в стритлифтинге, сам того не зная, я нарекаю тебя @danyadom98 своим тренером 😁  Начало положено... #дальшебольше #спорт #streetlifting #powerlifting #sport #boy #body #photo #delion #rd #roadtothedream
Progress is fucking cool. Being surrounded by awesome people while it’s happening is ever cooler.  Last working set today of ascending doubles, 705lbs.. decided to do a triple. Beltless PR. Onto the next one.  #cornfedfuck #farfromfinished  #teamsport - @feedmefightme @stayclassymeats  @juggernautnutrition  @generationstrengthgym  #squat #squats #bench #benchpress #deadlift #deadlifts #power #powerlifting #strength #strengthathlete
happy sunday!  super light SBD day to finish the week 🥳  headed to california to visit in-laws next week and can’t wait to check out a few gyms there!  booty pump powered by @dunkin 🍩
The only endless love❤️ ———————————— #girlswholift #squats #stronggirl #powerlifting #weightlifting #strongwomen #onlyfitgirls #crossfit #squat
Actually doesn’t look homeless for once and manages to get zero photos to document besides a bathroom selfie 🤷🏼‍♀️ all the proof you need I suppose. - - #femininestrong #fempire #sunday #mood #weekend #girlswholift #girlswhopowerlift #womenempowerment #strong #deadlift #bodybuilding #powerlifting
Tää oli mulle yks matkan kohokohdista kun pääsin jumppamaan @elitefightclubhuahin ille! Saatiin jumpata viel ihan yksikseen ja laittaa omat musat päälle 😎 Ida teki penkkienkat ja mä oon näköjään taas saanu vähä kiloja päälle 🐷 #powerlifting #everlastshophelsinki #thailand #huahin
Another new PR today...in LIFE❗️ Bachelor of Science in Healthcare Administration.🎓 Today I stepped on a stage that challenged me more than physically. From switching majors twice, transferring from the University of Houston-main campus to the University of Houston- Clear Lake campus, late nights, early mornings, working part time, on top of training & getting ready for competitions really tested me to see if I really wanted this or not.  I transferred to the University of Houston-Clear Lake campus for my major & hands down it was one of the best decisions of my life.  I'm forever grateful for being able to compete & be a full time student because it taught me discipline, time management & commitment.  Thank you to the real ones who stayed by my side throughout this amazing journey & watched me evolve. Y'all know who you are & I'm thankful & blessed to have the support & love y'all continue to show me.  Here's to a bright future & to a great start for 2020!🖤🙏🏽🧿 #healthcareadministration #bachelorsofscience #classof2019 #uhcl
Out of many, there is one... ☝️ Great White is the  oldest reverse hyper at Westside, and tack welded to 400lb. This version uses a chain, which increases the user's need to stabilize. Louie prefers athletes use it for just that purpose. ☝️ #westsidebarbell #conjugatemethod #squat #bench #deadlift #sbd #powerlifting #bodybuilding #gains #muscle #strength #glutes #stabilize #balance #chain #build #innovate #louiesimmons
Ну что этот день настал когда и я начинаю набирать учеников. 8 свободных мест начинаем с января  все подробности в личку. Есть возможность приезжать на тренировки в Москву! ♦️Попробуй дистанционное онлайн-сопровождение. Я работаю с тобой от начала до конца, на связи с тобой постоянно . Пиши в Direct/WhatsApp +79267790497 #становаятяга #deadlift #Жимлежа #пауэрлифтинг #wrpf #powerlifting #morozovteam #morozovdeadlift422
Кому нужны ваши оправдания?Лики самосаботажа  Оправдания и ложь самим себе саботируют любые начинания «Я же только чуть-чуть», «От одной конфетки ничего не будет», «У меня ничего не получится», «Завтра отработаю на тренировке», «Сегодня последний день, а с завтрашнего дня…» – мы выбираем саботировать свои начинания, когда пытаемся избежать ответственности за свои действия. Но внутри мы всегда чувствуем, когда предаем себя, а чтобы как-то успокоить, начинаем искать оправдания.  Себя обмануть очень легко, но лгать себе – это тоже выбор. Это выбор быть всегда неудовлетворенной своей внешностью, испытывать чувство вины, отказаться от результатов работы над собой.  В вопросах питания/активности большинство людей лгут себе, даже не осознавая этого. Уже десятки исследований и экспериментов подтвердили, что люди едят в среднем на 25% больше, чем думают. Исключение – страдающие расстройствами пищевого поведения, которые, наоборот, думают, что едят больше. 🤷🏼‍♀️🙈 #фитнес #мотивация #фигура #фитоняшки #бодибилдинг #пауэрлифтинг #motivation #girls #powerlifting #booty #fitonyashki #bodybuilding #fitnessgirl #gym
Long awaited lift of revenge has arrived. Competed at Zagreb powerlifting cup and finished with 730kg total. Squat 270kg(-2.5pr), Bench 160kg(matched pr) and joined the 300kg club on deadlift(12.5kg pr). Lesson learned; just because something feels right doesn't mean it is right. Or maybe don't go in a meet with too big expectations.  However, 750kg total see you soon. 🙄 #gummypower #teamdos #powerlifting #gym #strength #training #disciplineovermotivation #squat #bench #deadlift #monday #motivationmonday #instafit #fitfam #l4l #fitness #fitnes #trening #motivacija #osobnitrener #teretana #prehrana #kif #zagreb #dugoselo #kras #napolitanke
IM PROUD OF MYSELF when I started this it was never for the attention of others or anyone’s approval. I had the chance yesterday to put my name firmly on the strongest board in the world. And I took it like a boss!💯 Did it go to plan...... well no as I’m short a bicep but it’s not the end of the world.. today it’s one day closer to being healed. I competed in my first powerlifting environment representing Westside Barbell and with the crew I train with.. I had a great day. I have abit of rehab ahead of me but I’ve still 3 limbs that work and I’m sure where I’m at is the best environment to keep me working they ain’t going to feel sorry for me and rightly so.. I’ll take that number at a later date.. Merry Christmas ya filthy animals 😂 #strength #adversity #powerlifting #living #strongman #crossfit #deadlift #luckoftheirish🍀 #westsidebarbell #stronger #strongereveryday #predatormentality
Sobí pyžamo 🎄🎅🏼 a koledy v podání @jiritkadlcik = punk rock a heavymetal s doprovodnými poznámkami jako: ,,Tohle je muzika, holka! Až ti bude máma pouštět Eda Sheerana, tak ukaž paroháče 🤟🏼 a pusť si Iron Maiden” 😳🙈 ⠀ No, tatínkova holčička, výborně! 🙄😂
Bringing some of last nights dope energy into my Monday cause you were so frigging LIT 🔥 @fitdancember🔥  Thank you @padmavati.iyengar for bringing Mumbai’s best dancers, instructors and trainers on one platform. And for giving us an audience that was so over whelming .. Always fun with this riot @santoshishetty and even more when @ridgefernandes is around to photograph us 🤪  STOKED to meet some of India’s fittest people @iamraajan @rohan_yalhaa @fitmom_calisthenics_ @coachamitdahiya @cyruskhanpk @sudipta03 and our very own @mustafa_thebull_ahmed (who’s  going very subtle on the Hrithik moves🤔) and some incredible ZUMBA instructors who’s instagram handles I don’t know 💞  THANK YOU for bringing about this movement in india which gives me so much faith that india isn’t very far from any other country when it comes to being on a GLOBAL MAP ❤️ Love you Padmavati 🥰😘 #forevergrateful  #movement #athlete #celebrating32 #trackandfield #sprinter #strongertogether #strongwomen #womenwholift #womenempowerment #instafit #lifting #power #powerlifting #mumbai #fitgirl #indian #india #instafit #fitness #fitnessjourney #fitnessmotivation #strengthandconditioning #strength #strengthtraining #functionaltraining #fitdancember  #inspirationeveryday
Finishing off this week and this block with a set of 7 at 118kg/260lb. New block starts tomorrow 😬 @simonhybrid @hybridperformancemethod
Squads😜💪 . . . @gkb_since1997 . . . #muscle #shredded #fitnessmodel #bodybuilder #gymlife #aesthetics #physique #abs #fitnessaddict #gains #instafit #strong #ifbb #beastmode #npc #cardio #dedication #fitnessmotivation #girlswholift #muscles #getfit #mensphysique #powerlifting #gymrat #exercise #ripped #body #iifym #crossfit #nutrition. . . . . . . . . . . .  @decathlonsportsindia @hrxbrand @adidasoriginals @addidas___official @nike @nike @nikesportswear @gymmotivation @gymshark @gkb_since1997.
Musimy dbać o tych co mają dla nas dobre serce 💓 To powinna być jedna z życiowych rad 🙏 I niech diabeł kopnie w dupe tego kto ich nie przestrzega❗ . . . . #ddobinsta #vsco #photography #makeup #makeuplover #powerlifter #powerlifting #bestrongbebeauty #loveyourself #fit #fitnessmotivation #bodybuilding #workoutmotivation #gymmotivation #legsworkouts #buttworkout
Долго думал стоит ли публиковать этот пост и все же... 4-8 декабря проходил чемпионат мира по версии WRPF 🏋 и это самые неудачные соревнования для меня на сегодняшний день🙄 из-за некоторых обстоятельств не получилось выложиться на полную и немного не дотянул до тройки лидеров этих соревнований 🤦‍♂да еще и получил травму, последствия которой, надеюсь, получится восстановить без хирургического вмешательства💉и кажется, что уже хватит, что уже дорос до чемпионата мира и все факторы показывают, что пора завязывать☝, но нет... Пока еще главная цель не достигнута🤷‍♂, а значит скоро новая подготовка, новые соревнования и новые победы🏆💪 а еще хочется сказать спасибо моему тренеру @bondarev.il за эту подготовку, да и вообще за все подготовки🤝 и моей команде #bondarevteam 👐и всем, кто поддерживал меня все это время🤗 дальше - больше 💪ни шагу назад 😤 #coachartemich #bondarevteam #power #powerlifting #strong #strongman #squats #bench #deadlift #типасильный #попробуйподними #wrpf
🇮🇹💣🏆🏅🏆🏅🏆🏅🏆🏅💣🇮🇹 . @andre_doc_bulls . 2* Classificato 💚 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🇮🇹THE BIGGEST AND STRONGEST GYM IN TURIN SINCE 2008🇮🇹 . 📞INFO E PRENOTAZIONI 📆 . 📱ANDREA +393939972877 📱STEFANO +393493582901 . 💻Visita il sito www.bullstorinopowerlifting.com 🖱 . 📧ONLINE COACHING su  pt.andreamirabelli@gmail.com 💻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎗🎯AFFILIAZIONE PALESTRE🎯🎗 ▪@ams_lab_training ▪@bullspinotorinesepowerlifting ▪@powerlabtraining ▪@cfwfunctionaltraining ▪@marcofrancia ▪@palestra_power_line_piossasco ▪@newgymteam_palestra_torino ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📤📥 PARTNERSHIP📥📤 ▪ Attrezzatura by @trainingpassion . ▪ristorante pizzeria @miseriaenobilta_pizzeria . ▪@avangarde.salon.turin by @nadiaspazzola ▪grafiche by @loganemi_custom_design . ▪integratori by @cultfitness . ▪biologo nutrizionista @francesco.pelizza ▪www.dras.it soluzioni per la movimentazione . ▪@titan_support_italia ▪gioielleria @rosellini_power @rosellini_online ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #bullsproject#bullstorinopowerlifting #powerlifter#cus#italia#torino#powerlifting#ipf#epf#gym#squat#benchpress#deadlift#raw#gear#titan#eleiko#sbd#sport#fitness#bootyfit#adidas#training#personaltraining#trainingpassion#personaltrainer#strongman#powerliftingmotivation#healt ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . 🏋️‍♂️Palestra CRAZY4SPORT🤼‍♂️ Via Gioacchino Quarello, 15, 10135 (Torino)
#tb “People say you don’t know what you’ve got until it's gone. Truth is, you knew what you had, you just never thought you’d lose it.” A training I once thought it’s bad turned out to be ‘not so bad’ after all. . Wrap up my 2019 : Happiness doesn’t come as a result of getting what you don’t have, rather it’s recognizing and appreciating what you do have. Enjoy the little things 🙂💗 because one day you will realize they were the big things. . . Right now I’m taking my time off from training. But I’ll be back, I will get back :) ♥️ Love Xxx
Wake up, bench, drink mimosas🤩💪🏼🥂 . . . #powerlifting#gwpl#girlswhopowerlift#strong#fitness#undermour#uspa#uspapowerlifting#deadlift#iamnobull#weightlifting#liftheavy#hardestworkerintheroom#sundayfunday#mimosa
𝐓𝐡𝐞 𝐤𝐞𝐲 𝐭𝐨 𝐰𝐨𝐫𝐤𝐨𝐮𝐭 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫𝐲 𝐢𝐬 𝐠𝐨𝐨𝐝 𝐟𝐨𝐨𝐝 🙌🏽 ⁣ ⁣ My current fav are large salads. Super simple but you can easily mix up the flavors with different toppings. ⁣ ⁣ Tonight’s salad:⁣ •Mixed greens ⁣ •Cheese crisps⁣ •Bacon⁣ •Pulled chicken splashed w/spicy garlic sauce⁣ •Ranch⁣ ⁣ 𝐏:𝟔𝟎 𝐂:𝟕 𝐅:𝟐𝟏.𝟕
Go Go Power Rangers ❤️➡️Swipe to see us Morphe