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#plandenutricion

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#focusnutrifit Hola a todos🤗✨ #nutricionista Este es uno de mis desayunos favoritos antes de ir al consultorio 💕  Recuerda : ☝🏻Un buen desayuno es clave para una vida más sana en la prevención de sobrepeso y obesidad. --------------------- Ingredientes : ✔️ Jugo de frambuesas con leche de coco ✔️ 2 tortillas de arroz integral rellenos de huevo revuelto y germinados de cebolla ✔️1/4 de palta en rodajas  Te gusta? Se ve deli no? Y tú que desayunaste hoy?  Las cantidades son según necesidades metabólicas 👩🏻‍⚕️☝🏻 ---------------------- Crea hábitos saludables de una manera fácil, sin contar calorías, sin estrés, comiendo rico y cumpliendo tus objetivos, reserva una cita con nosotros ✨👩🏻‍⚕️🍉 ---------------------- Consultorio nutricional 🏢Av. Caminos del inca entre la cda 3 y 4,oficina 201, frente a plaza vea del centro comercial Chacarilla-Surco 📲WhatsApp citas y turnos 938405988 💌Focusnutrifit@gmail.com . . . #breakfasttime #nutritionfacts #plandenutricion #focusnutrifit #tiunutritionplan #foodie #meal #avocado #berries🍓 #protein #eggs #nutricion #nutricionista #lovetoeat #healthyeatingideas #instafoodies #juicy #soysaludable #fitness #fitnessfood #buzzfeasts #wellness #delicious😋 #diet
Seguimos avanzando con esta #paciente de #lujo 👏 A unos 9 meses de su tratamiento y con unos 15 kg y pico menos.. Su emoción es la misma que la mía.. 😁 💣 Si te cuento que perdió casi 20 cm de cintura me crees? 💣 Si te cuento que achicó talles de pantalón me crees? 💣 Ella va perdiendo casi 11 kg de grasa corporal!! 💣 cambió su estilo de vida y sus hábitos alimenticios sin sufrir y sin pasar hambre. . Es una paciente comprometida desde el día 1 ☝️ Jamás faltó a un control, afrontó cada una de las consultas aunque haya "pecado".. Y más de una vez se llevó la Sorpresa de que su cuerpo había respondido a favor a pesar de comer diferente al plan que le había sugerido. De eso se trata el método no dieta 😉😉 de aprender a comer, a reemplazar, y a no dejar de darte los gustos ni dejar las reuniones sociales de lado (recordá que el #placer también es parte del tratamiento) .  No te asustes ni te escapes 🚫❌ cuando creas que comiste mal.. Los #controles son justamente para ver como va respondiendo tu cuerpo.. Y una vez que el metabolismo logra el cambio.. una golosina, una cerveza o una pizza con amigos no provoca alteración en el peso 😉👌 . Yo estoy tan feliz como ella con este logro..😊💞 Soy feliz cuando los pacientes depositan su confianza en mí para empezar este camino, que con compromiso y constancia conducen al éxito. 💯💥 . Que tengan hermosa semana 🙋‍♀️💗 🍓 Lic. Giovanna Pasutti 🍓 #pacientesgeniales #pacientes #plandenutricion #pacientesreales #cambiahoy #vospodes #nutricionista #nutricion #nodieta #cambiadehabitos #buenoshabitos #sinrestriccion #vidasana #cambiosreales #consultorio #nutricionsaludable #sisepuede #motivación #licgiovannapasutti
Buenos dias #retoinstafit19k . . El desayuno de una de nuestra pacientes @howley_nutrition & @draguzmel . . . 🍏Jugo verde: Pepino✔ Apio✔ Manzana verde✔ Piña✔ Espinaca✔ . . . #juicegreen #jugoverdedetox #instafit #reto #nutrition #plandenutricion #perderpesorapido #calories #nature #lifestyle #motivation #fitnessmotivation #goodmorning #breakfast #breakfastideas #m
Empieza el #2016 con todo para cumplir tus propósitos. En la compra de InstaFit 6 meses o 1 año llévate gratis una GUÍA DETOX con: •tips de motivación, •recetas detox, de jugos e infusiones para acompañar tu #plandenutricion •rutinas, •cuadros para seguir tus propósitos, •material para imprimir y llevar •y mucho más!! Inscríbete en www.instafit.com 😁  #bajadepeso #detox #ponteenforma #guia #instafit #actitudfit #recetassaludables #healthy #fitness #detidepende
...and my #transformationtuesday goes to .........my #online client...... @carlosmorenoreporta 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 SO PROUD!! Great job this last 4 months loosing 10 Lbs 🙌🏼🙌🏼🙌🏼 He has been following my #nutritionplan and even with such a crazy journalist work schedule @univision ,  having so many trips/ social events/ hours of nonstop news reporting / time changes/ covering news in the middle of the night and so much involved, he has been focused and determinate to reach his personal goal 🙌🏼 #nonexcuses 🙌🏼🙌🏼 SO PROUD OF YOU 🇻🇪❤️ can’t wait for more transformation to come!!! 🇻🇪🇻🇪🇻🇪 YOU ARE NEXT !!!! Dm me for more #onlinecoaching details💪🏼 ... y mi #transformationtuesday va para .....mi # cliente a distancia...... @carlosmorenoreporta 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 ¡SÚPER ORGULLOSA!  Un super Chevere trabajo estos últimos 4 meses perdiendo 10 libras  Carlos ha estado siguiendo mi #plandenutricion e incluso con su horario de trabajo de periodista tan ocupado, teniendo tantos viajes / eventos sociales / horas de noticias sin parar / cambios de horario / cobertura en medio de la noche/  involucrado en todo , ha estado  enfocado y determinado para alcanzar su objetivo personal 🙌🏼 #nonexcuses 🙌🏼🙌🏼 TAN ORGULLOSA DE TI 🇻🇪❤️ y ahora más transformaciones !!!
🍚ARROZ CON LECHE FIT🍨 RICE PUDDING Súper Fácil, Saludable y Deliciosa 🤩  SIN AZÚCAR! . FELIZ DÍA PAPÁS ❤️🙌🏻 Muchos de ustedes me preguntan sobre una receta de arroz con leche, si aún no lo tienen, les recomiendo probar la mía que está 🤪 Es una de mis opciones Post-Entreno favoritas 🤤 Tiene carb complejo + proteína para recuperar tus músculos al 💯 después del ejercicio 💪🏻 Lo dejo preparado antes de irme a entrenar y después sólo agrego la proteína y listo! . 🍚1/2 taza de arroz cocido previamente 🥛1 taza leche coco (recomendado) 💧1/2 taza de agua 🥢1 palito de canela + 1 clavo de olor (o canela en polvo) 🍥1 scoop de Proteína 🍀Stevia al gusto . ▶️En una olla añade todos los ingredientes excepto la proteína, cocina durante 5 minutos aprox o hasta que absorba los líquidos y tome consistencia. NO dejes que se seque totalmente. ▶️Retira del fuego y añade la Proteína. ▶️Para un postre frío, refrigera. Espolvorea canela encima y decora con uvas pasas, arándanos, coco, nueces, etc . . ⚠️TIPS: ✅Utiliza un arroz que esté blando ✅Utiliza una olla antiadherente para evitar que se pegue en el fondo ✅Para mayor cremosidad agrega 1 cda maicena, tapioca o harina de avena ✅Al retirar de la olla el arroz seguirá absorbiendo líquidos, así que procura dejarla un poco más líquida si lo consumirás frío. - - _ #tapiocapudding #arrozconlechefit #lechedecoco #comidaintegral #avena #oats#postrecitos #naturalfood #caseroesmejor #plandenutricion #planfitness
💪 Si puedes soñarlo puedes lograrlo. NUTRICIONPEREIRA.COM ⬅️. - 🔥 Un objetivo sin plan es solo un deseo. - 😉 Descubre como mejorar tu hábitos de vida de forma exitosa y progresiva. - 👉 Tienes toda la info en el enlace de la BIO 🎯 . . . . . . . . . . . . . . . #perderpeso #dieta #dietapersonalizada #plandenutricion #consultanutricional #realfooding #realfood #comidareal #recetassaludables #recetassanasysencillas #recetasvegetarianas #cocinasaludable #alimentatusalud #nutricionpereira
¿YA PROBASTE UN PEDAZO DE ESTA PIZZA? 🤤 ✅SIN TACC, ✅SIN GRASAS, ✅SIN HUEVO! . Amo transformar la comida “chatarra” en una versión más natural 👩🏻‍🍳❤️ Cada día voy descubriendo que la comida saludable incluso es muchísimo más deliciosa, el truco es saber combinar los ingredientes 🤓 . No se imaginan lo crocante y rico que es esta masa 😍 Además súper saludable! Sin gluten y sin aceites añadidos omg😱 ¿Qué suelen ponerle de relleno? Debo admitirles que esta masa queda Perfecto con espinacas y champiñones. Enserio que es una locura 🔥 ¿YA LO HICIERON? 👇🏻 . . . #espinacas #quesovegano #champiñones #veggiepizza #pizzavegetariana #vegetales #ricotta #plandenutricion #menusaludable #alimentatesano
¿Quién dice que para bajar de peso y ponerte fit tienes que comer aburrido y pasar hambre? Con InstaFit eso no es cierto. Encuentra cientos de recetas y un plan de nutrición delicioso inscribiéndote en www.instafit.com 😁🙌🏼 Mira cómo muchísimas personas han logrado resultados con este programa. Ve la historia de Mila, quien bajo 12 kilos en 4 meses, entra a 🔹vida.instafit.com 🔹o haz clic en el enlace de la bio 👆🏼👆🏼👆🏼 #recetasaludable #quinoa #plandenutricion #entrenadorenlinea #instafit #instachef #fitness #cleaneating #eatclean
Feliiiiiz 😁😁😁 #happy #life #enamorada #positiva #amor #estilodevida #plandenutricion #herbalife
Es martes de no salirse del #plandenutricion así que mientras #math y @rosy_hb disfrutan de sus churros calientes de #madameblac yo voy con mi guayoyo caliente. Eso si, el domingo que viene no se salvaran esos churros. Si quieren ver parte de la tarde con compras de cumpleaños de math incluidas revisen mi #snapchat 😎😎😎
Holaa hoy es miércoles de resultados💥😱. A continuación hay algunos testimonios de las personas que empiezan con un plan personalizado! Te comparto mi experiencia con Herbalife: antes de tomar los productos Herbalife, tenía falta de energía, problemas digestivos, sobrepeso . Actualmente me siento de maravilla tuve energía desde el primer momento que me tome el tesito ☕️ baje el % de grasa en mi cuerpo ! Aumente masa muscular 👊🏻 y corregí los problemas de salud ! La verdad es que esto es increíble amigos! Si no hubiera visto los resultados en mi les prometo que no se los recomendaría.  Les quería compartir esto quiero ayudar a la mayor cantidad de personas a mejorar sus hábitos alimenticios. Los que quieran más información DM 📩  bendiciones a todos !! 😊💚 #herbalife #estilodevida #coachesthefany #nutricion #plandenutricion #coach #joinmyteam #uneteamiequipo
Terminando el reto corporativo con el equipo de @yogome ¡Lo hicieron muy bien y tuvieron excelentes resultados! Muchas felicidades y recuerden que los hábitos saludables no se acaban!  #retocorporativo #casodeexito #plandenutricion #plandeejercicios #creandohabitos #saludable
Ensalada mixta en salsa de ajo.  Un  almuerzo  saludable y espectacular a tu paladar! ¿que esperas para hacerlo, tu también? . . . #salad #almuerzo #perderpesorapido #plandenutricion #plan #onlie #recetas #nutrition #diet #garlic #souce #salsa #ajo #cocinasaludable #cocinafit #coach #motivation #fitnesmotivation #follow #retoinstafit #retoinstafit19k #retode21dias
¡Hola feliz noche mis queridos seguidores! Hoy quiero aparte de comenzar un nuevo tema de la semana, contestar una pregunta que me dejaron en los comentarios "Dra bajé de peso ahora ¿Cómo hago para evitar volver a subirlos?" 👇  Eso se logra con un plan alimenticio de mantenimiento ✌ Mantener el peso significa haber aprendido antes a llevar una alimentación saludable, variada y equilibrada donde no hay alimentos prohibidos, tan solo frecuencias y cantidades correctas. Por eso el tipo de alimentos no tiene por qué cambiar en esta nueva fase.  Una plan de mantenimiento es prácticamente lo mismo que un plan de nutrición para ayudar a bajar de peso, aunque la diferencia puede estar en aumentar algo las raciones para que el peso se mantenga estable y no seguir adelgazando.  Mantenerse no significa tener un peso inamovible 😌 Lo normal en todas las personas es que el peso varie de 1 a 2 kilos en función de factores hormonales y sociales. Lo que hay que evitar que los gramos vayan al alza de forma progresiva ✋  El mantenimiento nos permite ciertas licencias pero no significa que cambiemos el hábito de tratar los alimentos a la plancha, al horno, cocidos… antes que fritos. Tampoco en el periodo del mantenimiento se puede olvidar las pautas de una alimentación saludable y pasar a una alimentación con exceso de salsas, grasas y dulces y, sobre todo, a aumentar el tamaño de las raciones y a picar. El peso se dispararía.  A ver cuéntenme ¿Cómo le ha ido a ustedes después de haber perdido cierto peso? ¿Se han podido mantener? Sus comentarios y preguntas son importantes para mi.  #drabotero . . . #medicinaantienvejecimiento #antienvejecimiento #antivejez #longevidad #longevo #vidasaludable #habitossaludables #estilodevidasaludable #soysaludable #saludable #saludables #vidasana  #vidaactiva #cuerposano #alimentacionsana #buenaalimentacion #alimentacionbalanceada #dietademantenimiento #nutricion #vidafit #plandenutricion #alimentacionconsciente
Se trabaja donde sea y como sea😆 En definitivo eres un nene de mamá 👶🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Estamos montando un nuevo challenge ya, eso quiere decir que estamos on fire🔥🔥 . . #herbalifenutrition #amoresdemivida #lavidaesbella #herbamom #plandenutricion #plandeejercicios #newchallenge #uneteamiequipo #trabajadesdecasa #daleduro #quererespoder
Hacer un planificador semanal te ayudará a tener lista tu comida de toda la semana y que así te sea más fácil cumplir tus objetivos. Anota en este las recetas que vas a preparar cada día, puedes preparar todo el mismo día y refrigerarlo para distribuirlo a lo largo de la semana. ¡Descarga tu plan gratis e imprímelo! Encuéntralo en vida.instafit.com o haciendo clic en el link de la biografía. Comparte!! 🗓😁 #mealplanner #planificador #plandenutricion #instafit #fitness #vidafit #comida #saludable
Miles de maneras para comer saludable, evitar los alimentos procesados, grasas trans y azucares añadidos es el primer paso para un cambio que tu cuerpo de agradecerá. . . . #recetas #fitnesmotivation #tipsdeldia #motivation #fitnesmotivation #good #food #res #vegetables #diet #plandenutricion #nutrition #perderpesorapido #follow #retoinstafit #retoinstafit19k
📋Consulta presencial y online✨En Barranquilla o fuera de ella puedo atenderte 📲 Contáctanos y agenda tu cita online.🍉 ➖ 📱 +57 (312) 525-0793 📩 linanorieganutricion@hotmail.com ➖ Cambia tus hábitos de vida y aprende a alimentarte según tus necesidades nutricionales! En la consulta podrás consultar tus dudas y obtendrás un plan de alimentación ✨personalizado✨ #linanorieganutricion #consultaonline #nutricionista #salud #nutricion #plandenutricion #nutriologa #cuidadodelcuerpo #nutricionistas #citaonline #barranquilla #bogota #cali #medellin #bucaramanga #pereira #colombia
Consigue grandes resultados con este plan de entrenamiento que te guiará día a día con rutinas de ejercicio en video y un plan de alimentación para quemar grasa y ponerte en forma en sólo 180 días. Inscríbete en www.instafit.com 💪🏼 #instafit #ejercicioencasa #rutinasdeejercicio #plandenutricion #entrenadorenlinea #entrena #pontefit #ponteenforma #adelgazar #bajardepeso #tonificar #sersana #sersaludable #healthylifestyle #fitlifestyle
Algo que me apasiona es hacer ejercicio , pero me gusta más cuando es con amigos ... . Hoy día #1 de María Eugenia que empezó su plan de transformación de 30 días  y @marianelacarde ya es una dura haciendo ejercicio. ..💪💪💪💪💪💪💪💪💪 .. . #somosmas # tiempoparalavida #amigos #soytucoach #plandenutricion #vidaactiva #encasa.
-Cutting Phase Begins. - Todo listo para empezar otra fase de corte. Esta vez será de solo un mes. Cuando se quiere algo, hay que moverse! 🔥 - ♦️Suscríbete a mi Canal Calisthenics Ability donde respondo tus dudas sobre Calistenia y Fitness. Link en mi Bio @calisthenicsability. - 🔹Únete a mis Clases de Calistenia en Tijuana. - 🌎Personal Training, rutinas y nutrición en línea. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••• All set for another cutting phase. This time it’ll be for just one month. Work hard for your goals, people! 🔥. - #fasedecorte #perderpeso #dietahipocalorica
🎉 La única llave del éxito es uno mismo. NUTRICIONPEREIRA.COM❗ - 😉 Descubre como mejorar tu hábitos de vida de forma exitosa y progresiva. - 👉 Tienes toda la info en el enlace de la BIO 🎯 . . . . . . . . . . . . . . . #serfeliz #disfrutardelavida #sentirsebien #cuidarse #alimentarsebien #perderpeso #dieta #dietapersonalizada #plandenutricion #consultanutricional #comidareal #realfooding #aprenderacomer #nodietas #cambiodehabitos #comersanonoesaburrido #comericoysano #alimentacionconsciente #alimentatusalud #nutricionpereira
Procurá tener esta frase presente, para lo que sea que emprendas! Me preguntan mucho sobre qué dieta es mejor para bajar de peso. Y la verdad es que el mejor plan es aquel que puedas ser constante y adaptar a tu ritmo y estilo de vida.  Si queres que lo diseñemos juntxs, escribime! ———————————————————————— 📧: smarteatt@gmail.com⠀ 🗳: Palermo. CABA.⠀ ———————————————————————⠀ #comidasaludable #salud #saludable #nutricion #nutricionista #nutricionista #healthyfood #motivacion #motivation  #salud #saludable #gesund #gesundessen #gesundabnehmen #ernährungsplan #nodieta #foodie #foodblogger #nodieta #online #tratamientoonline #plandenutricion
Colores, sabores y vitaminas fueron mi merienda esta mañana.  1 taza de ensalada de frutas me supo a gloria luego de mi gymnastics WOD #plandenutricion #plandealimentación 💪
Me dijeron si le mete esfuerzo y dedicación las probabilidades que suceda son altas, había metido esfuerzo y dedicación como empleado y las probabilidades que sucedieran eran bajas, entonces por qué no intentarlo. Valió la pena, nada como construir alrededor de tu pasión ayudando a otros a tener mejores resultados. . . . . . #runinng #fit #emprendedor #esfuerzo #dedicacion #nutriciondeportiva #plandenutricion #vidaactiva  #vamoscontoda
Mi logros! Si Yo lo logre Ustedes también pueden, Déjeme Ayudarlos  Información ℹ️ 📲 813-507-9706 📧dayami0373@yahoo.com 🖥dayamihernandez.goherbalife.com/es-us #controlesupeso #plandenutricion
Retirando productos para nuevos clientes 🤗❤️😃. . Y tú, cuándo te decides comenzar con tu plan de alimentación saludable??? . Escríbenos un DM  para más info. . . #sinexcusas #plandenutricion #comidasaludable #chilegram #gananciaybienestar #herbalife #sinexcusas #comiendosano #suplementosnutricionales #herbalife #mimejoraliado #querico #sanoynatural #pierdepesosanamente #pierdepesocomiendo #sisepuede #dietasaludable #voypormas #siyopuedotupuedes
A la hora de elegir la #miel ☝🏻, debes enfocarte en la calidad del producto y no en la vistosidad del envase🍯. ¡La diferencia entre la pura y la industrial es abismal! 🙆🏻‍♀ Y si no sabes cómo distinguirlas, hoy te lo diré👩🏻‍💻: . La miel pura es producida por las abejas 🐝 y no pasan por ningún proceso que las altere, mientras que a la industrial se le añade agua, azúcar, jarabes, melazas y harinas ⚗. . Para saber si es pura🔍, pon algo de miel en una cuchara y dale la vuelta 🥄🔄. Si cae muy rápido es que no tiene la consistencia adecuada y es muy líquida 💦. También puedes echar una gota de miel sobre una servilleta de papel 💧, si se moja es que la miel ha sido diluida con aditivos ⚠. . ⚠️ ¡Y atención! ⚠️ 🙋🏻‍♀ Si padeces de #diabetes, debes tomar en cuenta que a pesar de ser pura y libre de azúcar, la miel elevará la presencia de glucosa en tu sangre 💉. . #decomprasconisa #vidasana #estilodevida #miami #houston #nutricionista #nutricion #coachingnutricional #plandenutricion #miel #diabetes. __________________________________________________ When you need to choose #honey, focus on the quality of the product and not on the packaging 🍯. The difference between pure and industrial is really big! 🙆🏻‍♀. Pure honey is produced by bees and is not altered by any chemical process 🐝. Water, sugar, syrups and flour are added to the industrial honey⚗. . If you want to know if it is pure honey ☝🏻, you should test it by putting some on a spoon🥄. If it falls too fast and has a liquid consistency 💦, it means it is processed honey🔄. . You can also put a drop of honey on a napkin. If it gets wet, is because the honey has been diluted with additives 💦. . ⚠ Remember! ⚠If you suffer from #diabetes, pure honey will also increase the presence of #glucose in your blood👩🏻‍💻💡.
Muy gracioso esto de los #10yearchallenge  Aquí mi foto: con Jade en su primer añito y  36 años, super delgada con 47 kilos hoy por hoy 42 años y 57 kilos, más energía, digestión saludable, aumento en masa múscular... así que grito a voces mi plan de nutrición , ejercicios y vida saludable 💪 #7yearchallenge #aumentodemasamuscular #plandenutricion #vidasaludable
Hellooooo!😃 hoy va a ser un gran día 💥 #joinmyteam #herbalifenutricion #estilodevida #fitness #fitgirl #happyhour #club #nutricion #doing #plandenutricion #unete
💥🌷Yogur de arándanos con #probióticos, frambuesa y quínoa pop! 💥🌷 Porque es viernes! Que tengan un lindísimo día! ———————————————————————— 📧: smarteatt@gmail.com⠀ 🗳: Palermo. CABA.⠀ ———————————————————————⠀ #comidasaludable #salud #saludable #nutricion #nutricionista #nutricionista #healthyfood #motivacion #motivation  #salud #saludable #gesund #gesundessen #gesundabnehmen #ernährungsplan #nodieta #foodie #foodblogger #nodieta #online #tratamientoonline #plandenutricion
Ya estas listo para la playa ??🏝 😎 #nutriciononline #nutriciondeportiva #nutricion @valerieefit #plandenutricion
Meditá, hacé actividad física, respirá. Todo lo que se te ocurra para sacar la mala energía del cuerpo. Nos pasa a todos, tenemos mejores o peores días. La diferencia esta en como canalizamos esa energía para mantener el cuerpo sano. Feliz domingo! Turnos: ———————————————————————— 📧: smarteatt@gmail.com⠀ 🗳: Palermo. CABA.⠀ ———————————————————————⠀ #comidasaludable #salud #saludable #nutricion #nutricionista #nutricionista #healthyfood #motivacion #motivation  #salud #saludable #gesund #gesundessen #gesundabnehmen #ernährungsplan #nodieta #foodie #foodblogger #nodieta #online #tratamientoonline #plandenutricion
🎁Sorteo por Halloween. Mes de Nutrición Online. . Si quieres participar en el sorteo debes seguir los siguientes pasos: . ➡Seguir a esta cuenta @rubi_nutricion. ➡Dar me ♥️ like a esta foto. ➡Nombrar a 2 amigos en los comentarios de esta publicación (cuentas reales). . El ganador se anunciará el día 1 a lo largo del día. Tenéis hasta ese día para participar, podéis participar las veces que queráis nombrando a personas diferentes. . Mucha suerte a todos los participantes! . #sorteo #nutricionista #nutrición #dieta #plandenutricion #dynfit #regalo
Buenas por aquiii 💥😊👋🏻#happy #love #herbalife #fitness  #bussiness #fitnessgirl #plandenutricion #contactame
Resultados actuales 3 era semana plan de 6 semanas #reto 21%  grasa corporal modificando medidas #seguimos #adelante #herbalife #plandenutricion #entreno #agua #shake quieres que te ayude? 00584128781429 #online
Last days of summer. Enjoy them to the fullest ☺️😊 #thisismybeach #camelbeachwaterpark #camelbeach
¡MEJOREMOS ESA CALIDAD DE VIDA! Después de muchísimos mensajes que nos llegan a diario preguntando por las asesorías, por fin podemos hacerlo público, lamentamos que solo sean 10 cupos disponibles, pero queremos hacer las cosas bien y enfocarnos en mejorar el estilo de vida de cada uno y que puedan alcanzar sus objetivos de forma increíble y saludable, trabajaremos juntos, resolviendo dudas y adaptando todas las posibilidades al ritmo de vida que tengas!. Perder grasa, ganar músculo, definir, mantener forma o mejorarte como deportista. Queremos verte progresar y seremos parte de ese proceso! Consulta por MD para mas información!
☀️☀️Buenos días!!!! Les estaré compartiendo recetas saludables de mi amiga @mambalanegra para que vean que comer saludable es fácil y delicioso .. Esta receta es perfecta para un rico desayuno 😋😋 #repost @mambalanegra with @repostapp. ・・・ Pancake de avena con guayaba, banano y mantequilla de mani 😋😋😋😋 Receta: 3 claras de huevo 1/2 scoop de whey protein  1 cucharadita de canela 2 cucharadas de avena en ojuelas  Mezcla todo y en un sarten caliente vierte la mezcla a fuego bajo, cuando haga burbujitas lo volteas y esperas 2 mins  Para el topping: 2 cucharadas de mantequilla de maní Un banano en rodajas Una guayaba amarilla en rodajas  #mambalanegranutritioncoach #mambalanegra #perdidadepeso #nutricion #smile #fatloss #mealplan #medefit #medellin #medellinitness #fitnessmedellin #plandenutricion #recipe #receta #desayunosaludable #pancakeavena #oatspancake
La pasión por lo que haces, es lo que convierte el trabajo acumulado en resultados extraordinarios. Porque nunca debemos dejar de sembrar cosas positivas en nuestras vidas☄☄☄ . . . #andreinanutricion #andreinacoach #diet  #alimentacion#tipsdenutricion #tipsparaadelgazar #bienestar#foodlovers #sabiasque #dieta #plandenutricion#controldepeso #controldegrasa #perderpeso#alimentarte #ventascarabobo #ventascolombia#ventasperu #ventaschile #ventaspanama #pty#ventaspty #ventascaracas #ventasonline#enviosnacionales #lactanciamaterna#mamasemprendedoras #reto #retofit #reto21dias
De un punto al otro... merendando... como en kinder 😂 Gracias a @easydietpr #plandenutricion
Estoy feliz de ver los resultados de estos últimos 3 meses que me he aplicado con mi nutrición y el ejercicio! Que emoción!! 😱💚 #healthyfood #fitlife #herbalife #herbalifestyle #estilodevida #emocionada #success #happy #fitgirl #plandenutricion #coaching #youcandoit #dalebebe #resultadosfitness #vidaactiva #fitness #fitmotivation #contactme #doit
I believe that God has put gifts and talents and ability on the inside of every one of us. When you develop that and you believe in yourself and you believe that you're a person of influence and a person of purpose, I believe you can rise up out of any situation. Joel Osteen