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#pierdepeso

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Buenos dias!!! 🌤️, esta mañana me apetecia darme un capricho 😋, Tortitas de plátano. . _  Ingredientes: ➡️140 gramos de Harina de plátano. ➡️2 huevos ➡️Leche semidesnatada sin lactosa o de soja.hasta obtener textura deseada. ➡️Una pizca de Canela ➡️Una pizca de panela y unas gotas de esencia de vainilla. . _  La harina de plátano, es un superalimento, sin gluten, nutritiva y saludable, esta harina se obtiene de un proceso de deshidratación de plátanos verdes y nos cuida el corazon, tiene alta cantidad de fibra, mejora tu digestión y te ayuda a bajar de peso. . _  #desayunosaludable #capricho #tortitasdeplatano #harinadeplatano #singluten #energia #fibra #pierdepeso #superalimento #nutrete #vitaminas #beneficios #propiedades #salud
Que es la G180 RED?  Es un quemador de grasa de alto rendimiento, ideal para personas que gustan del deporte, desarrollado con extractos de origen 100% natural. Estimula la lipolisis, proceso mediante el cual se descomponen los lípidos acelerando el metabolismo basal, permitiendo el uso de las reservas de grasa acumuladas principalmente en el abdomen, brazos y piernas para cubrir las necesidades energéticas.  Inf y Pedidos WhatsApp 📲 34 686 503 985 🇪🇸 #g180 #g180europa #g180españa #g180madrid #g180red #ultrazx #lipoblue #ultrafit #ultra8k #deporte #pierdepeso #cardio #gym #train #training #healthy #beatiful #woman #men #abs #madrid #barcelona #valencia #ibiza #benidorm #cádiz #sevilla #malaga #latinoseneuropa #latinosenespaña
Añadir verduras a tu vida es más fácil con una receta deliciosa como esta de champiñones con espinaca y ajo. 😍  Por @cocinafacil . Necesitas: 8 champiñones grandes 1/2 taza de queso de cabra 1/2 taza de espinaca cocida y picada 2 huevos 2 dientes de ajo 1 cucharada de mantequilla 1 pizca de nuez moscada  Paso a paso: Sofríe el ajo con la mantequilla; cuando comience a dorar agrégalo a un tazón y mézclalo con la espinaca, el queso de cabra, el huevo y la nuez moscada. Salpimienta. Coloca una cucharada sobre los champiñones y hornea durante 10 minutos a 180º C. Sirve calientes. . Haga doble clic en la imagen y comente "Quiero". Le enviaré un libro electrónico gratuito a través de su correo electrónico con 10 recetas saludables.  Si quieres adelgazar deja tu LIKE💙 . Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso ⛔No tengo tempo ⛔El lunes comienzo ⛔Es muy difícil ⛔Sera que consigo hacerlo? . Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI. . No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!! Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor. 👇👇👇👇👇👇 . ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #adelgazar	 #bajadepeso #adelgazarconsalud	 #alimentacionsana #pierdepeso #adelgazarcomiendo #adelgazarrapido
CHOCOLATE SI✅ o NO❌?⁣⁣ ⁣⁣ Una de las preguntas que me hacen mis chicas cuando empiezan el programa es:⁣⁣ ⁣⁣ 👉🏻¿𝐏𝐮𝐞𝐝𝐨 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐜𝐡𝐨𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞?👈🏻⁣⁣ ⁣⁣ Y cómo ya sabéis que la base de mis programas es el aprendizaje🤓, busco enseñaros siempre las opciones más saludables!⁣⁣ ⁣⁣ ¿Eres de las que no puede pasar un día sin una onza de chocolate?⁣⁣ ⁣⁣ Yo no, después de cenar o en el desayuno no perdono mi onzita de chocolate🍫🤤⁣⁣ ⁣⁣ Pues apunta esta opción de @chocolatesvalor que me encanta!⁣⁣ Siempre recomiendo que lleve 85% de cacao mínimo, ¿por qué? Porque los que suelen llevar menos cacao llevan más azúcares!⁣⁣ Al principio os puede parecer un poco amargo pero si lo tomas durante unos días el paladar se acabará acostumbrando y de hecho para mí está mucho mejor que cualquier otro chocolate!👏🏼👏🏼⁣⁣ ⁣⁣ ¿Te apuntas al cambio?🤪⁣⁣ ⁣ ⁣ Sígueme en @lorenarodamurciano⁣⁣ --------------------⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ #chocolate #valor #consejo #saludable #habitossaludables #cambiodehabitos #cambio #programanutricional #salud #dietasana #nutricion #recomendacion #tip #pierdepeso #ganasalud #cambioamejor
Feliz jueves!🌸 Hoy os traemos algunas ideas de opciones saludables que podeis encontrar en supermercados Alcampo. . . . . . . . #fitness #fitnessgirl#healthy #comidasaludable #fittandmind #pierdepeso#salud#fitness#fitnessmotivation#fitnessboy#fitnessgirl#healthy#healthystyle#mindfullness#macros#alimentacion#bodycare#cuidate#deporte#vida#positividad#fit#fitandmind#fittandmind#verano#operacionbikini#cuerpo#mente#productividad#fitnesslife#retojunio#reto#challenge
*Smoothie detox de sandía 🍉 y fresas🍓* Es ideal para hidratar nuestro cuerpo, ya que contiene gran cantidad de agua. Gracias a las propiedades de sus cítricos se consigue un gran efecto antioxidante y desintoxicante, que os ayudará a perder peso y quemar grasas.  Es ideal tomarlo por la mañana en ayunas, o a media tarde para merendar. *Ingredientes:* 👉 1 rodaja de sandía 🍉 👉 3 fresas 🍓🍓🍓 👉 1 naranja 🍊 👉 1 limón 🍋 👉 2 cubitos de hielo (opcional) *Preparación:* 1⃣. Pelar la sandía 🍉y córtala en dados medianos. 2⃣. Limpiar las fresas 🍓🍓🍓y quítar el rabito verde. 3⃣. Exprimir el zumo de la  naranja 🍊y el limón🍋. 4⃣. Introducir todos los ingredientes  en la batidora y batir durante unos segundos.  Si os apetece tomarlo muy frío o es un día caluroso 🌞 añadir el hielo y volver a batir hasta que quede todo bien mezclado.  Servir el smoothie en un vaso grande y ya está!!! Listo para tomar!!!. 🍹  Espero que os guste tanto como a mi!!!! 😋. #smothies #habitossaludables #recetassaludables #pierdepeso
¿VERDADERO O FALSO? ☘ MITOS o falsas creencias sobre ciertos alimentos,  lo que engorda y lo que no, lo que es bueno comer y cuándo hacerlo. ☘ Todo no es lo que parece, o lo que se dice y se toma por válido sin contrastar la información. ☘ ¿Cuál de estos mitos te ha llamado la atención o sorprendido más?😲 ☘ ☘ ☘  #nutricarebarcelona #nutricare #salud #dieta #dietasana #dietafacil #dietarapida #dietaeficaz #dietafunciona #pierdepeso #perderpeso #perderkilos #adelgazar #pierde1talla #calorias #mitos
Entre dulce y dulce yo sigo eligiendo mi desayuno 10❤️💞😍. Cuando tienes un objetivo claro las excusas no existen. Quieres llegar a navidades con el cuerpo que deseas?. Escríbeme y te ayudaré a perder de 4 a 6,kg en un mes. Coach Lorena 📳686758828 📳. #yoteayudo #desayunoideal #pierdepeso #navidadesencamino #soytucoach #ayudoalagente
🆕Bizcocho sin harina ni azúcar.🔝🔝🔝 #lowcarb. 😍😍😍😍 Receta para 6 personas.👩‍🍳 10claras de 🥚 2 huevos enteros🐣🐣 60 gr harina de #avena 😍 levadura ,medio sobre 🤗 edulcorante líquido😋 250gr queso batido 0/0 decorando la base,1 🍎 Canela al gusto.  Horno, 180 /35 min  #dietasana #canela #avena #lowcarb #pierdepeso #mamifit #instapic #instagramers #emprendedores #bizcocho
Buenos días🌍🌎🌏 la mejor combinación de té  con aloe y fibra que pueden acompañarnos cada mañana.😍😍😍 en esta mañana fría bien calentito, con mi batido de cookies y a por  el jueves. 😊😊😊😊Que siempre hay opciones  para tener a raya la grasa no deseada,  tú  decides💪💪💪💪 #breakfast #desayuno #logroño #larioja #latinoamerica #bajarpeso #bajarkilos #bajargrasa #obesidad #colesterol #emprendedores #entrepreneur #adioskilosdemas #nomasgorda #nomasexcusas #instanmoment #quemagrasa #sincirugías #sinliposucciones #enforma #pierdepeso #pierdekilos #te #aloevera #nutrición #cocinacasera
Que estás esperando?  Comienza el cambio HOY!  Elige tu tipo de cuerpo , generamos un PLAN PERSONALIZADO y ten RESULTADOS 🏵🥗 BAJA DE PESO EN 90 DÍAS 👊🏻🤩 Plan personalizado a la Medida ! Baja de 4 hasta 8 kilos en tu PRIMER MES! • • • #weightlossblogger #antesydespues #latinofitness #colombiafitness #usafitness #pierdepeso #mexicofitness #brandnewlife #fitfood #gettingfit #healthylifestyles #coachnutricional #loveyourself #portioncontrol #transformme #perufitness #hazlorealidad #sinexcusas #loseweight #eatclean #fatburning #workforit #fatloss #fitfam #training #makeithappen #fitlife
DESAYUNO  2 Tostadas de pan integral.  2 Huevos enteros Menos de 60 gramos de aguacate con queso crema poco, picante guinaldas ( tipo guacamole). Cafe con leche ENTERA.  Por ejemplo alguien que no tenga la capacidad de comer diario entre 6 o 7 huevos y dependiendo del país que se encuentre, y diga jolin comer 5 Claras y tirar las Yemas como que no le gusta a mi bolsillo, pues este puede ser un ejemplo y comes bien saludable, NO SE TRATA que comas igual que yo , se trata que agarres idea y la moldees en base a tu ESTILO DE VIDA, ECONOMIA y NiVEL DE ACTIVIDAD ( súper importante esto último) porque si eres una persona SEDENTARIA no puedes comer igual que yo, tendrás que meterle un  poco menos al saquito, otra opción jolin pero en mi país el aguacate está impagable por ejemplo ( venezuela GRACIAS socialismo) pues usted se hace sus dos Tostadas, sus dos huevos ENTEROS ( proteina y grasas BUENAS) una lechugitas unas rodajas en tomate ( rico en potasio) y comes igual de bueno usemos el sentido común mis queridos que si se puede solo MENOS EXCUSAS Y MAS VOLUNTAD 😍 💪 😎 ☺  #desayunofitness #perdidadegrasa #vidafit #vidasana #fitnessmotivation #deficitcalorico #definicion #estilodevida #sachafitness #saludable #proteinas #instagram #youtubers #estilosaludable #dietaflexible #pierdepeso #fitnessmotivation #comerico #fitness  #fitnneslife #healdy #workout#americalatinafitness #mundofitness #fitnesswould #venezolanaenmadrid #venezuela
Chic@s regula tu metabolismo!! No es magia, es un proceso, es actitud, es determinación 👌 🌟⭐ 100% orgánicos certificado HALAL Información Inbox 📲 👐👐👐👐👐👐👐👐👐💪💪Karla 🔥🔥🔥🔥🔥un ejemplo de todo un resultado integral desde México 😉 guerrera #bienestar #healthiswealth #healthylifestyle #healthychoices #fitnessmotivation #gymmotivation #portaldevidafitnesscondei #feelgood #selfcare #healthymm #instagramfitness #llovemyself #challenge90days #treto90días #happy #llovemyself #habitossaludables #sano #adelgazarconsalud #pierdepeso #natural #soysaludable
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Unidad de nutrición para el tratamiento del sobrepeso y la obesidad.  Si estás buscando perder peso te ofrecemos un diagnostico inicial gratuito con un presupuesto personalizado. Nuestras consultas son semanales para obtener los resultados deseados y consisten en reeducación alimentaria con menús adecuados a gustos y necesidades. #comesano #pierdepeso #nutricionista #avila
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PINK para la mujer, este suplemento nutriciónal está destinado a cubrir las necesidades de salud de la mujer actual, llena de ocupaciones,  incrementa la fuerza🎉🎊 y resistencia a nivel celular, aumentando tanto la energía física como el rendimiento,👏😊💪😉 Mejora el crecimiento muscular y el mantenimiento de la masa muscular magra, aumenta la quema de grasa para una composición de cuerpo más delgado, mejora la resistencia de la fuerza disminuye la fatiga y el cansancio y  también  el dolor muscular. 💪 Cómo obtener el suplemento nutriciónal en www.portaldevidafitness.bhipglobal.com 💪 😊 puedo ayudarte 💪 Escríbeme📲#Bienestar #healthiswealth #healthylifestyle #healthychoices #fitnessmotivation #gymmotivation #portaldevidafitness #feelgood #selfcare #healthymm #instagramfitness #llovemyself #challenge90days #treto90días #happy #llovemyself #habitossaludables #sano #adelgazarconsalud #pierdepeso #natural #soysaludable
#tipsultrafit  ZUMO PARA BAJAR DE PESO Y LIMPIAR EL COLON. Muchas veces los kilos de más se deben a un mal tránsito de lo alimentos. Si tenemos el colon inflamado o sobrecargado, será más difícil perder peso.  Acá van los ingredientes para 2 vasos de zumo . (Debes tomar un vaso antes del desayuno y otro antes de la cena durante 7 días)  Una Rodaja de piña Medio pepino  1 manzana  1/2 Sábila o Aloe vera El jugo de una naranja  Parte la piña en cuadros, el pepino en rodajas con todo y cáscara. Quítale el corazón a la manzana y pártela en cuadros con  la cáscara. Toma la sábila, retira todo el gel y llévalo a la licuadora. Mezclalo con un vaso de agua y al final añade el zumo de naranja. LISTO! #ultrazx #lipoblue #ultrafit #ultra8k #g180 #lipobluesupreme #zumosdetox #zumosverdes  #detox #detoxte #healthy #nutrientes #vidasaludable #cuerposano #habitossaludables #fitness #fitnessmodel  #hombres #mujeres #pierdepeso #madrid #barcelona #alicante #ibiza #benidorm #valencia #sevilla #latinosenespaña #latinoseneuropa
Bienvenido Jesús al #treto 💪 con #portaldevidafitness para bajar de peso 👏 👏 felicidades ppr tomar la decisión y la confianza 💪 vamos a combatir la migraña y el Colón Irritable que presentas vamos con Todo 💪 😉 👍 💪 🎉🎊🎉🎊🎉🎊#Bienestar #healthiswealth #healthylifestyle #healthychoices #fitnessmotivation #gymmotivation #portaldevidafitness #feelgood #selfcare #healthymm #instagramfitness #llovemyself #challenge90days #treto90días #happy #llovemyself #habitossaludables #sano #adelgazarconsalud #pierdepeso #natural #soysaludable
Felicidades prince elizabeth desde USA 👊 para el mundo 🌍 🙋 👏 guerrera gracias a tu compromiso tus resultados son hechos realidad felicidades campeona gracias por la confianza mi chica y confiar en nuestro método para bajar de peso 👏 💪💪💪😉😊👊👏🙋🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎉🎊🎉🎉🎊🎉Adquiere el programa en www.portaldevidafitness.bhipglobal.com se como ayudarte escríbeme? 📲 🎊#Bienestar #healthiswealth #healthylifestyle #healthychoices #fitnessmotivation #gymmotivation #portaldevidafitness #feelgood #selfcare #healthymm #instagramfitness #llovemyself #challenge90days #treto90días #happy #llovemyself #habitossaludables #sano #adelgazarconsalud #pierdepeso #natural #soysaludable
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Estar Cansod@ de esa Barriga ? Te gustaría verte y sentirte bien🍃🎉👏🏾🥇 🍃🍃🆑 . .  Pídelo YA !  Solo da Click aquí 👇🏾 https://api.whatsapp.com/send?phone=573183900890 . .  #adelgazar #adelgazarsano #perderpeso #bajardepeso #fitness #dieta #adelgazarconsalud #adelgazarcomiendo #salud #vidasana #dietasana #fit #saludable #gym #comidasana #adelgazardisfrutando #adelgazarnoessufrir #dietas #vidasaludable #nutricion #adelgazarrapido #sobrepeso #pierdepeso  #ecuador #cambio #colombia
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