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#nutricaosaudavel

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@grupomiolo melhor suco de uva que já tomei 😍😍😍 #sucodeuvaintegral  #vinicolas  #antioxidantes  #nutricaosaudavel  #comidadeverdade  #bebidasaudavel
Essa é uma das principais dúvidas!🤔 Por isso, resolvi fazer esse post com imagens, de forma bem didática.  As embalagens vem em ml, mas sempre utilizamos os óleos essenciais tendo como medida padrão as gotas. Assim fica fácil de saber o rendimento ou mesmo fracionar os óleos.
Waffel de café com calda de chocoate e trufas de morango , e pensar que posso saborear essa delícia sem culpa😋  #topshakeruagoias #fitaos60  #nutricaosaudavel  #maisproteico  #novoespacoherbalife  #fibraproteinacha  #foconoobjetivo  #fitness
Tivemos um problema de invasão em nosso instagram essa semana, e não estávamos conseguindo postar. Mas estamos de volta! ⠀  Trazendo praticidade e sabor para vocês, aliado a um cardápio balanceado e aprovado por várias NUTRICIONISTAS renomadas de Goiânia! 💛💚💙❤️ ⠀  Está esperando o quê para ter uma alimentação saudável e ter qualidade de vida??! 🥰🥰 ⠀ ⠀  Encomendar é simples! ⠀  Chame a gente no WhatsApp e faça seu pedido! ⠀ ⠀ ⠀  Whatsapp 📲(62) 98188-8000 ou clique no link em nosso perfil. ⠀ ⠀ #vidasaudavel #praticidade #saude #pessoas #congelados #nutricao #alimentacao #alimentacaosaudavel #reeducacaoalimentar #equilibrio #alimentacaosaudavelgoiania #lightfood #nutricaosaudavel #comidadeverdade #deliverysaudavel #goiania #comidasaudavelgoiania #nutrição #qualidadedevida #saudavel #comidacongelada #comidasaudavel #comidapratica #marmita #fitness #marmitafitness #marmitasaudavel #congeladossaudaveis #tafit #delivery💰
Congresso de Envelhecimento Saudável ❤️ #teamperformancenutrition
Vai em treinamentos, conferências, shows e acaba se alimentado mal??? 🤐 Leve sempre um pontinho de castanhas, legumes desidratados, flocos de coco, amendoim, frutas e não se esqueça da água (qdo puder levar). Planejar o seu dia é a melhor forma de não sair do foco. 😘💪🏻😋 Vc pode sempre optar por escolhas saudáveis e cuidar da sua nutrição, mesmo estando fora de sua rotina. #ficaadica #nutricaointeligente #saudeebemestar #nutricaosaudavel #snacksaudavel
Os óleos essenciais são muito poderosos , neles, o melhor das plantas está extremamente concentrado e condensado!  O texto deste post é bem curtinho, ainda me familiarizando com o material de divulgação, acabei por modificá-lo um pouco, para ficar mais claro e legível aqui no Instagram.
ABUSOU no final de semana? . A sensação é de inchaço, indisposição e culpa? 😥🤦🏻‍♀. . Tudo o que você precisa, é programar sua semana para se alimentar da melhor forma possível e recuperar das “jacadas” do final de semana! . Uma alimentação ORGÂNICA, rica em nutrientes, nutricionalmente equilibrada e deliciosa vai te ajudar! . Então conte com a gente! Peça agora e receba bem rapidinho o seu KIT para a semana! . Peça agora  por nosso  WhatsApp 📲983630696 😊❤ #diretodafazenda #comidadeverdade#organicos#nutricaosaudavel #kitspersonalizados #kitscongelados #tatuape #analiafranco #mooca #vilaprudente #vilamatilde #vilaformosa #zonalestesp
TOU LIGADO QUE MUITA GENTE QUE FAZ ESSA PORCARIA DE IDEIA!  Po, não tem compensação! Célula de gordura, fisiologia, bioquímica e treinamento não são iguais banco e utilizar cheque especial!  Se passar e usar o limite, depois repõe e tá tudo certo? Claro que não!  Fora os desajustes metabólicos produzidos, a desbiose no seu intestino e o aspecto psicológico que você arregaça!  Se fosse simples assim, a matemática era absoluta no processo de emagrecimento! Mas a contagem de calorias é apenas mais um dos pontos associados ao emagrecer e se manter magro!  Sugestão para amanhã se você tiver se excedido neste final de semana voltar ao normal para sua rotina de treinos e dieta!  Aumentar seu nível de disciplina e consistência!  Faça isso por algumas semanas consecutivas! Se caso não estiver conseguindo se manter na rotina planejada, converse com o profissional que te orienta e trace junto com ele novos planos!  Planos que você consiga seguir à risca! Senão, vai dar merda!  Sacou?  #arrudaknows
Melhorar a captação de energia após aula de Bioquímica dos carboidratos, proteínas, lipídios, vitaminas e minerais. Lembrando que a oxidação de gordura ocorre melhor em indivíduos treinados. Saia do sedentários e faça dieta regular.  #ciclodekrebs  #cadeiatransportadoradeelétrons  #termogenese  #betaoxidacao  #nutricao  #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #nutricaoeficiente #nutricaoclinica #nutricaocomamor #nutricaointeligente #nutricaosaudavel #nutricaoestetica #nutricaoconsciente #nutricaocomportamental  #nutricaoortomolecular #nutricaoesaude
#repost @graosgranello with @download_repost ・・・ É cada invenção 🥯 Uma melhor que a outra😳 Tudo sem glúten 🌾 E sem açúcar 🍚 @lolapaleo . . . #nagranellotem #alimentacaosaudavel #alimentacaoinclusiva #alimentacaolowcarb #nutricaosaudavel #semgluten #semlactose #semacucar #glutenfree #vidasaudvel #recifesaudavel #recifefitness #crossfitrecife #recifeindica #lowcarb #lowcarbrecife
A vida é feita de escolhas e eu escolhi ser feliz 😁. . . #sejafeliz #vemcomtializ #felicidade
💚PEÇA JÁ O CARDÁPIO E MONTE SEU KIT NA PROMOÇÃO - 🍃Refeições saudáveis para manter a dieta...🙈 😱Para emagrecer! 😱Para manter a forma! 😱Para viver melhor! - 🍆🌽Mas aí você está com o dia dia corrido, não gosta de cozinhar, mas precisa ou não abre mão de uma refeição gostosa, leve, saudável e nutritiva.🍠 - - ⤵️Entre em contato, conheça nosso cardápio, tire suas dúvidas e peça seu kit! - Nosso contato: 📲84 9.9941-7285 WhatsApp (clique no link da bio que vai direto para o Whatssap) - 🚗DELIVERY: NATAL, PARNAMIRIM, MACAÍBA, SÃO JOSÉ DE MIPIBU - #marmitafit #nutricaosaudavel #saudenoprato #marmitasaudavel #marmitando #estarbem #dietasemsofrer #projetosaude #marmita #cozinhandocomamor #fitfood #saúde #comidadeverdade #vidasaudavel #foconadieta #fit #fitlife #fitspiration #igfit #fitfam #instafit #jejumintermitente #lowcarb
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HOJE FOI DIA DE APRENDER! * "A importância da composição nutricional dos produtos para a otimizacao dos resultados clínicos" * Obrigada @essentialnutritioneu e @nicole_essentialnutrition pelo convite e pela oportimidade! * Uma honra fazer parte da família @essentialnutritioneu ! * * * * * ➡ cupon ENALEFIT VÁLIDO EM TODA A EUROPA * * * #essentialnutrition #suplementos #suplementacao #suplementacaoesportiva #ptfitteam #emagrecercomsaúde #emagrecimento #vidalowcarb #instagrammer #nutricaosaudavel #nutricao
😍Finalmente VOCÊ Pode Perder Peso, Queimar Gordura, Reduzir a Sua Cintura e Acelerar o Seu Metabolismo. . . 🍩🚫Sem Passar Fome, Sem Tomar Remédios Prejudiciais e Sem se Matar nas Academias. . . 👉O método da dieta de 30 dias vem ajudando milhares de mulheres a emagrecer facilmente de 5 a 10 kg em apenas 30 dias . . 🌮E sem restringir sua alimentação para você continuar comendo aquilo que você mais ama🍫❤ . . .⚡ Perca até 10 Kg Em 30 Dias. . . .⚡ Reduz a Celulite . . .⚡ Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis . . .⚡ Vestir 2 ou 3 Tamanhos à Baixo de Suas Calças . . .⚡ Aumento de Foco e Energia. . . ⚡E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde. . . ✔ Resultados 100% Garantidos, Milhares de pessoas Satisfeitas Com Os Resultado . . . . ✅Tudo isso Mais 3 BÔNUS EXCLUSIVO . . ❤Se você se interessou e gostaria de saber mais sobre esse método revolucionário😍 . . PARA FAZER A INSCRIÇÃO OU INFORMAÇÕES CLIQUE NO LINK DA NOSSA BIO ⤵️ ➡️ @emagrecer.nesseano ⬅️ .
O café da manhã de segunda-feira já está sendo planejado! Amanhã estamos te esperando a partir das 8h com essa delícia cheia de sabor e proteína! Sem açúcar, sem lactose e com baixas calorias. Segunda-feira começa no @proteinbar.centro 💛  #proteinbar #nutricaosaudavel #sejainteligenteemagreçapelamente #comidasaudavel #semlactose #semacucar
⚠️O objetivo deste post é mostrar que não existem diferenças de um tipo para o outro de bolachas pois é uma crença popular que a versão sem recheio é melhor, sendo assim pode consumir, já a outra (recheada) deve ser evitada por ter mais calorias, açúcar e gorduras. ⠀ Como podemos observar são praticamente os mesmos ingredientes e a mesma informação nutricional. A base de ambos é FARINHA BRANCA, AÇÚCAR E GORDURA. ⠀ Acabam sendo alimentos com baixa quantidade de nutrientes, e que se não tiver atenção a porção pode-se acabar comendo uma quantidade de calorias alta. ⠀ É lógico que se você consome uma dieta com uma grande proporção de alimentos saudáveis e nutritivos, não serão 2-3 biscoitos que irão impactar negativamente na sua saúde ou emagrecimento, tudo é questão de equilíbrio e bom senso. ⠀ Ahhh, tem muitas versões que diz que é fit, light, integral, etc...Mas muitas são pegadinhas”, sendo praticamente iguais as versões “normais”.
[AMANHÃ ABRO AS INSCRIÇÕES PARA A TURMA LOW CARB!] . . Mas o que é Low Carb? . É uma estratégia usada com a finalidade de diminuir a quantidade de carboidratos ingeridos na alimentação ao longo do dia, sem excluir os carboidratos bons! . Sua composição é de aproximadamente 40% de Carbos no total da dieta. Abaixo disso consideramos veryLowCarb, sendo essa muito difícil de seguir a longo prazo. . A Low Carb é usada temporariamente para eliminar Peso, controlar a Glicose, diminuir medidas... . Sempre usada com orientação Profissional.  Pois não zerados ele da dieta, escolhemos carboidratos de qualidade para ser consumido e a quantidade certa. . O ano eata acabando, vem melhorar seu humor, disposição e qualidade de vida!  Karoline Oliveira  Nutricionista CRN9 16950  #lowcarbbrasil #lowcarbrasil #lowcarbdieta #lowcarbdiet #lowcarb #lowcarbbr #lowcarbreceitas #nutricao #nutricaosemcomplicacao #nutricaosaudavel #nutricaointeligente  #nutricaocomamor #nutrição #nutricaoconsciente  #nutricaocomportamental #nutricaoevida #nutricaosemterrorismo #nutricaoesaude #nutricaoporamor
Quando começamos a usar os óleos essenciais, pode ser meio confuso uma vez que são muitas opções e usos, por isso resolvi fazer o post abaixo.  Eu não sou uma especialista ainda, mas tenho gostado de usar vários óleos por algum tempo. Os óleos abaixo, são os três mais utilizados no dia a dia na maioria dos lares.  FRANKINCENSE💧 Clareza de Pensamento  Talvez o mais precioso dos óleos antigos, o Olíbano é muito procurado por seus muitos usos, incluindo relaxamento e efeito positivo sobre o humor.  LAVENDER💧 Acalma tudo  O óleo essencial de Lavanda é valorizado por seu aroma inconfundível e por seus benefícios. Lavanda é conhecido por suas qualidades calmantes e relaxantes.  EUCALYPTUS💧 Purificador e descongestionante  O Eucalipto é amplamente utilizado por suas propriedades calmantes e purificantes, assim como para promover a sensação de vias aéreas livres. Todos para uso aromático e tópico!😉
Shake com gostinho de domingo...sensacional e refrescante!! #shakeincrivel #viciadosenshake#nutricaosaudavel

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