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#menoscarboidratos

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Primeiro de 2 CLIQUES NA TELA ❤️ Para continuar recebendo receitas saudáveis como está comente “EU QUERO”, siga ➡️@motivacao.lowcarb ⬅️ e fique ligada/o. _______________________________________ Delicia de brócolis lowcarb! ❤️🥦❤️ Ingredientes: 3 xic de “arroz de brócolis”(bem picadinho) 1 1/2xic de mussarela 1/4xic de queijo parmesão  2 dentes de alho picados Orégano e salsinha a gosto . . Modo de preparo: Preaqueça o forno a 200graus e forre uma assadeira grande com papel manteiga ou unte com manteiga. Leve o brócolis no microondas por 1 minuto. Cuidadosamente, retire a umidade extra do brócolis usando uma toalha de papel. Transfira o brócolis para um recipiente grande e adicione o ovo, 1 xícara de mussarela, queijo parmesão e alho. Tempere com orégano, sal e pimenta a gosto, transfira a massa para a assadeira e deixe espalhado de uma forma que fique fino e compacto. Asse até dourar e secar, +-20 minutos. Cubra com a mussarela (1/2 xic) restante e asse até que o queijo derreta e a crosta fique crocante. Finalizei com salsinha. . Gostou? Faça e comente sua opinião!❤️
receitasaudavel.lowcarb Quem ama essa fruta vai me dizer o nome dela👇👇😋 . Marque suas amigas para advinharem.👇🏼😂 . . . Marque suas amigas para ver isso 😁 . . VAMOS EMAGRECER JUNTOS?😍 Comente "EU QUERO" ou nos chame no direct caso queira perder peso com saúde ❣ Resultados 💯% garantidos ✔ 👉👉👉LINK NA BIO👈👈👈 . Siga @dieta.correta.oficial ❤ 🍃 . . . . . #marmitafit #comerbem #lchfbrasil #receitafacil #pratocolorido #cozinhafit #receitassaudaveis #lowcarbbr #dietacetogenica #lowcarbbrasil #comerbem #marmitasaudavel #saudenoprato #comerbemfazbem #dietaeterna #comidafitness #dietando #sucosdetox #detoxcorporal #emagrecimentosaudável #nutrindo #dicassaudaveis #educacaoalimentar #comersaudavel #lowcarbevida #menoscarboidratos #paleobrasil #dietasaudavel #dietapaleo #queroemagrecercomendo
Deixe um ♥️ se você Gostou!🤗⠀ .⠀ Dica para o jantar: cubos de salmão + batata inglesa na airfryer.⠀ Sugiro servir com salada crua e legumes no vapor 😉🥗⠀ .⠀ .⠀ 📷Créditos: @talitamorbecknutri
Salva está dica 😘👇A algum tempo atrás  Estava muito acima do peso não sabia mais o que fazer, ja tinha feito várias dietas mas nenhuma delas me dava resultados , tentei fazer academia mas tive que para por causa das minhas filhar uma de 3 e a outra de 10! Cada vez que me olhava no espelho fica triste , insatisfeita com o meu corpo ,as roupas não serviam mais ,mas eu guardei elas porque sempre dizia para mim um dia eu vou voltar a usar, meu marido me menosprezava e só me deixava pra baixo , Justo momento que agente mais precisa Um dia mechendo na internet achei um ebook chamado Receitas para secar em 30 dias achei curioso mas fiquei com receio de comprar, nunca tinha comprado nada pela internet, salvei a publicação e deixei para outro dia  Mas a vontade de emagrecer era maior e resolvi arriscar, e acho que foi o melhor investimento que já fiz  Comecei a fazer as receitas ,já na primeira semana comecei ter resultados foram -5 quilos achei incrivel e continuei fazendo no total foram 13 quilos em 30 dias, eu achei incrivel sério , cada dia uma receita diferente comia coisas gostosas doces fit , massas fit, os sucos Detox um mais gostoso que o outro e a bomba seca barriga , aiii muito bom Meu ponto fraco era os doces mas consegui resolver fazendo as receitas de Doces fits que são uma delícia não sabia que dava pra fazer brigadeiro fit , de banana !  O chá secreto , aiiiiii  QUEM QUISER BASTA COMENTAS !!!!!!!EU QUERO A RECEITA !!!!!!!! OU PEGAR ELA NO LINK EM AZUL NA BIO DO MEU PERFIL @crisbordignon  Essa da foto do perfil sou antes das receitas e depois das receitas  Na época eu paguei R$ 67,00 hoje ele está em promoção apenas R$ 45,00 mas é por pouco tempo  Topa fazer esse super desafio ???
O Sancho Panza é companheiro inabalável do Dom Quixote de La Mancha. São nossos dois quiches low carb pop stars. Esse moço que será entregue na quinta-feira é todinho a base de farinhas super especiais de oleaginosas e ingredientes nobres. O recheio fica por conta de um franguinho esperto com Catupiry® e mil especiarias. Impossível não amar. . . #donaosmarina #lowcarbpelotas #semglutenpelotas #lowcarbbrasil #lowcarb #lowcarbbr #dietalowcarb #lowcarbfood #gastronomialowcarb #menoscarboidratos #baixocarbo #menosindustrializados #semgluten #comidadeverdade #homemadefood #bistrodelivery #deliverypelotas #comidasaudavelpelotas #quiche #quichedefrango #quichelowcarb #instaquiche #pelotasfood #gastronomiapelotas #ondecomerempelotas #comidabrasileira #instafood #satolep #pelotas #pelotasrs
ingredientes 4 latas de leite condensado 1 xícara (chá) de chocolate em pó 2 colheres (sopa) de maisena 2 latas (a mesma medida) de leite 1 lata (a mesma medida) de suco de maracujá 2 latas de creme de leite modo de preparo Numa panela, coloque 2 latas de leite condensado, o chocolate em pó e a maisena dissolvida no leite. Leve ao fogo baixo, mexendo Deixe esfriar. até sempre, engrossar. Enquanto isso, bata no liquidificador o restante do leite condensado, o suco de maracujá e o creme de leite. Coloque o creme de chocolate num refratário e, por cima, o creme de maracujá. Leve à geladeira por, no mínimo, 4 horas antes de servir Não esquece de curtir e marcar os amigos 200 receitas fit  VAMOS EMAGRECER JUNTAS? Comente "EU QUERO" ou nos chame no direct caso queira perder peso com saúde? Resultados% garantidos LINK NA BIO 👉receitas fit pra secar  https://go.hotmart.com/N17498056T #marmitafit #comerbem #lchfbrasil #receitafacil #pratocolorido #cozinhafit #receitassaudaveis #lowcarbbr #dietacetogenica #lowcarbbrasil #comerbem #marmitasaudavel #saudenoprato #comerbemfazbem #dietaeterna #comidafitness #dietando #sucosdetox #detoxcorporal #emagrecimentosaudável #nutrindo #dicassaudaveis #educacaoalimentar #comersaudavel #lowcarbevida #menoscarboidratos #paleobrasil #dietasaudavel #dietapaleo #queroemagrecercomendo
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Torta de Frango FIT Ingredientes 03 ovos 01 colher de sopa de requeijao ligth 02 colheres de sopa de azeite 200g de frango desfiado e temperado a gosto 100g de queijo da sua preferência 01 xícara de farelo de aveia 03 colheres de sopa de tapioca Orégano à gosto Tomilho à gosto 1 colher de sopa de fermento Modo de Preparo Bata no liquidificador todos os ingredientes com exessão do frango, queijo e fermento, quando acabar de bater tudo, adicione o fermento a massa e misture com uma colher. Coloque metade da massa em uma forma de silicone ou outra forma untada se não tiver de silicone... coloque o frango e queijo e cubra com o restante da massa. Leve ao forno pré aquecido à 230°C por 30min. Sirva quente! 200 receitas fit  VAMOS EMAGRECER JUNTAS? Comente "EU QUERO" ou nos chame no direct caso queira perder peso com saúde? Resultados% garantidos LINK NA BIO 👉receitas fit pra secar  https://go.hotmart.com/N17498056T #marmitafit #comerbem #lchfbrasil #receitafacil #pratocolorido #cozinhafit #receitassaudaveis #lowcarbbr #dietacetogenica #lowcarbbrasil #comerbem #marmitasaudavel #saudenoprato #comerbemfazbem #dietaeterna #comidafitness #dietando #sucosdetox #detoxcorporal #emagrecimentosaudável #nutrindo #dicassaudaveis #educacaoalimentar #comersaudavel #lowcarbevida #menoscarboidratos #paleobrasil #dietasaudavel #dietapaleo #queroemagrecercomendo
- Tem fome, vontade de estar comendo e beliscando toda hora? Se identifica? . Tem alguns pontos que tu pode avaliar e melhorar: ➡️Beber pouca água: Pouca hidratação ativa o sistema renina angiotensina, aumentando a fome e a resistência insulínica. O hipotálamo regula a fome e a sede e, às vezes, o nosso cérebro confunde as duas sensações. ➡️Falta de fibras: A fome fora de hora pode ser um sinal do seu organismo pra ausência de fibras na alimentação. ➡️Estresse: O excesso, estresse constante pode produzir hormônios que aumentam a sensação de fome constante. ➡️Falta de proteína: Porque esse nutriente é importante por promover os níveis de saciedade. ➡️Excesso de açúcar: O açúcar é processado muito rápido, te deixando com fome, mesmo que tenha comido há apenas uma hora. ➡️Pouco sono: A falta de sono pode afetar hormônios relacionados à regulação do apetite, como a grelina e a leptina. ➡️Emoções: A fome emocional que causamos em situações diversas como tristeza, felicidade, raiva, ansiedade, TPM. ➡️Dietas restritivas e restrições calóricas severas: Nem preciso comentar quanto a isso né.  Marca os amigos que vivem com fome pra lerem isso também. . . . Siga nosso perfil 💡@curso.emagrecer_oficial VAMOS BATER 1,000 SEGUIDORES 🤩🙏 . .  #emagrecimentointeligente #emagrecimentodefinitivo #emagrecimentosemsofrimento #emagrecimentosaudavel #queimargordura #exercicioemcasa #perderpesorapido #emagrecerja #dieta17dias #emagrecereserfitness #emagrecersaudavel #receitafitness #pratosaudavel #pratocolorido #comersemculpa #reeducacaoalimentar #alimentossaudaveis #emagreca #lowcarbévida #comidalowcarb #lowcarbbr #baixocarbo #menoscarboidratos #lowcarbevida #almondegas #emagreça #receitafitness #receitafit #receitalowcarb . . Siga nosso perfil 💡@curso.emagrecer_oficial
Receitaslowcarbeexercicios exerciciosemcasa.e.emagrecer Clique 2x na imagem e marque 1 pessoa que este post pode ajudar ❤ . 🍍Emagreça até 10kg de forma simples e fácil com nosso Projeto de Alimentação de 30 Dias, Sem Academias Nem Cápsulas Milagrosas!⠀⠀ 👩‍A Especialista em Alimentação Saudável Julia Marques Vai Ajudar Você!⠀⠀ . 💥Perca Até 10kg Em 30 dias⠀⠀ 💥Eliminar ansiedade e vícios alimentares⠀⠀ 💥Ideal pra quem não gosta de exercícios físicos ou gosta de comer doces⠀⠀ 💥Viver uma vida moderada e saudável⠀⠀ 💥Resultados para a vida toda⠀⠀ . 💪 Para saber mais pode acessar O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @receitaslowcarb_e_exercicios  Para receber a DIETA❤⠀⠀ . . . . . . . . #comidafitness #dietando #sucosdetox #nutrindo #dicassaudaveis #educacaoalimentar #comersaudavel #lowcarbevida #menoscarboidratos #paleobrasil #dietasaudavel #dietapaleo #queroemagrecercomendo #exerciciosemcasa #marmitafit #comerbem #lchfbrasil #receitafacil #pratocolorido #cozinhafit #receitassaudaveis #lowcarbbr #lowcarbbrasil #comerbem #marmitasaudavel #saudenoprato
Não sou de fazer militância pra nada, mas sobre esse caso em si, fiquei muito decepcionado e triste.  Chorei na verdade.  Não quero comentar nada sobre, quem já sabe sabe, quem não sabe, saberá o que aconteceu.  Só peço desculpas pra família da @jullycollen, como brasileiro, por um brasileiro, famoso, que era pra ser motivo de orgulho lá fora, ser motivo de decepção.  @jully_officiaall Você é linda! ❤️ . . . Siga nosso perfil 💡@curso.emagrecer_oficial VAMOS BATER 1,000 SEGUIDORES 🤩🙏 . . #stopbullying #emagrecimentodefinitivo #emagrecimentosemsofrimento #emagrecimentosaudavel #queimargordura #exercicioemcasa #perderpesorapido #emagrecerja #dieta17dias #emagrecereserfitness #emagrecersaudavel #receitafitness #pratosaudavel #pratocolorido #comersemculpa #reeducacaoalimentar #alimentossaudaveis #emagreca #lowcarbévida #comidalowcarb #lowcarbbr #baixocarbo #menoscarboidratos #lowcarbevida #almondegas #emagreça #receitafitness #receitafit #receitalowcarb . . Siga nosso perfil 💡@curso.emagrecer_oficial
Gostou? Deixa seu ❤️ e siga nosso perfil _ Salada para o almoço de amanhã já pronta! O almoço de Páscoa da família será aqui em casa e sou responsável pela comida, então já adiantei muita coisa para não ficar enrolada amanhã... 😬😬 Essa salada tem: feijão fradinho, alface, bacalhau desfiado, milho, ervilha, azeitonas, cebola roxa e tomate. Não temperei, cada um fará ao seu gosto e para conservação é melhor. Uma boa noite a todos! 😚😚😘😘 . . . Siga nosso perfil 💡@curso.emagrecer_oficial VAMOS BATER 1,000 SEGUIDORES 🤩🙏 . .  #emagrecimentointeligente #emagrecimentodefinitivo #emagrecimentosemsofrimento #emagrecimentosaudavel #queimargordura #exercicioemcasa #perderpesorapido #emagrecerja #dieta17dias #emagrecereserfitness #emagrecersaudavel #receitafitness #pratosaudavel #pratocolorido #comersemculpa #reeducacaoalimentar #alimentossaudaveis #emagreca #lowcarbévida #comidalowcarb #lowcarbbr #baixocarbo #menoscarboidratos #lowcarbevida #almondegas #emagreça #receitafitness #receitafit #receitalowcarb . . Siga nosso perfil 💡@curso.emagrecer_oficial
TORTA LOWCARB  E adivinhem quem bateu mais um recorde de vendas essa semana? Ela sempre é a estrela por aqui, porque é pratica, deliciosa e encaixa em qualquer dieta! ⚠ULTIMAS UNIDADES DISPONÍVEIS EM NOSSO CANAL DE VENDAS(link na bio) ou vai no voalice.com.br e faça seu pedido.  #diabetes #diabetestipo2 #diabetestipo1 #lowcarbbrasil #lchfbrasil #menoscarboidratos #voalicealimentos
Salpicão de Repolho delicioso: Receita fácil de fazer! INGREDIENTES: 300g de repolho 300g de cenoura 300g de presunto 200g de batata palha 2 maçãs descascadas 1 xícara de chá de uva passa 1 lata de milho verde escorrido 1 caixa de creme de leite 5 colheres de sopa de maionese 1 limão sal e azeite a gosto MODO DE PREPARO: Rale a cenoura e o repolho bem fininhos ou passe-os pelo processador. Corte a maçã e o presunto em quadradinhos. Em uma tigela, junte todos os ingredientes e tempere com sal, limão e azeite a gosto. Acrescente a maionese e o creme de leite e misture. Transfira a mistura para uma travessa, decore a gosto e deixe na geladeira até a hora de servir.LINK NA BIO 👉receitas fit pra secar  https://go.hotmart.com/N17498056T #marmitafit #comerbem #lchfbrasil #receitafacil #pratocolorido #cozinhafit #receitassaudaveis #lowcarbbr #dietacetogenica #lowcarbbrasil #comerbem #marmitasaudavel #saudenoprato #comerbemfazbem #dietaeterna #comidafitness #dietando #sucosdetox #detoxcorporal #emagrecimentosaudável #nutrindo #dicassaudaveis #educacaoalimentar #comersaudavel #lowcarbevida #menoscarboidratos #paleobrasil #dietasaudavel #dietapaleo #queroemagrecercomendo
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ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗 . Crocante de queijo com banana comprida (da terra) grelhada no óleo de coco com canela, uma delícia, de cartola que pode ser preparada também para sua sobremesa ou lanchinho ✨💛 Preparei o crocante com queijo minas padrão, fica perfeito com mozarela, queijo feta ou queijos que derretam ao serem aquecidos . Marque suas amigas para ver isso 😁 . . VAMOS EMAGRECER JUNTOS?😍 Comente "EU QUERO" ou nos chame no direct caso queira perder peso com saúde ❣ Resultados 💯% garantidos ✔ 👉👉👉LINK NA BIO👈👈👈 . Siga @receitas_e_dicas_praticas_ ❤ 🍃 . . . . . #marmitafit #comerbem #lchfbrasil #receitafacil #pratocolorido #cozinhafit #receitassaudaveis #lowcarbbr #dietacetogenica #lowcarbbrasil #comerbem #marmitasaudavel #saudenoprato #comerbemfazbem #dietaeterna #comidafitness #dietando #sucosdetox #detoxcorporal #emagrecimentosaudável #nutrindo #dicassaudaveis #educacaoalimentar #comersaudavel #lowcarbevida #menoscarboidratos #paleobrasil #dietasaudavel #dietapaleo #queroemagrecercomendo 📷CRÉDITOS: @nutrideborawagner
Se valer a pena deixe um coração 💟 ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗 e Siga nosso perfil @lowcarb_reeceitas _ Brigadeiro Branco - Low Carb . I N G R E D I E N T E S • 1 colher de sopa de manteiga sem sal⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 1 xícara de creme de leite fresco⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • 3 colheres de sopa bem cheias de leite em pó (uso ninho) ou leite de coco em pó • 2 colheres de sopa de xilitol ⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀ MODO DE PREPARO:⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - Coloque a manteiga em uma panela em fogo baixo e assim que derreter acrescente o creme de leite fresco. Misture bem e junte o leite em pó e o xilitol mexendo sem parar para não queimar até soltar o fundo da panela. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Deixe na geladeira por 2 horas para ficar no ponto de enrolar.  Fica uma Delícia 🤤💘 . 📸 @nutriely_ _ 🙋‍♀ Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias? _ Para isso preparamos para você um e-book com vários mimos: 🔸Separada em café da manhã almoço e jantar 🔸200 Receitas deliciosas lowcarb & detox 🔸Livro digital ilustrado com tudo passo a passo 🔸Receitas avaliadas e aprovadas por grandes nutricionistas 🔸Grupo VIP no facebook com as outras milhares de alunas 🔸Receitas para acabar com a gordura localizada 🔸4 Bônus exclusivos _ E o preço por tudo isso? Por apenas 37,00 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! _ 💁‍♀ Para adquirir o e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @lowcarb_reeceitas _ É hora de começar a investir em você, e ter uma vida duradoura e saudável!
Primeiro de 2 CLIQUES NA TELA ❤️ Para continuar recebendo receitas saudáveis como está comente “EU QUERO”, siga ➡️@motivacao.lowcarb ⬅️ e fique ligada/o. _______________________________________  PANQUECA LOW CARB🥞 . Massa: 02 ovos 01 cl sopa requeijão 1 cl chá de fermento Modo de preparo: Coloque os ovos e o requeijão em um recipiente e mexa bem, adicionando tempero a gosto. Por ultimo adicione o fermento. Frite em uma assadeira/frigideira com um fio de azeite se necessário(minha panela é antiaderente😬) Recheio utilizei carne moída, refoguei com alho e tomate +1cl sopa de molho de tomate,adicionei um pouco de água e deixei reduzir, temperando a gosto. Ótima opção de almoço/janta, recheando com o que preferir!😍 . Gostou? Faça e comente sua opinião!❤
ADQUIRA  SEU CONVITE COM O EMBAIXADOR NOTA 10 QUE EU AMO! . #repost @fernandolrr • • • • • • 😍Honrado em fazer parte do time de Embaixadores do @eventoalimente. . 🍩Eu que há pouco mais de um ano atrás vivia na Carbolândia e nem sequer queria ouvir falar em me alimentar da maneira correta. . 🥩Foi quando eu realmente entrei fundo no Estilo Alimentar Carnívoro, que eu realmente pude perceber o quanto minha performance tinha a melhorar. A partir disso, tive forças para apostar na prática de atividade física e comportamentos que me levassem à alta performance. . 💪Quero usar essa oportunidade para mostrar aos nossos queridos seguidores que é sim possível ter uma vida mais saudável. Basta investir nos pilares certos. . 🤝Estou muito orgulhoso em poder contribuir para esse Evento tão importante que nosso país tem a oportunidade de organizar. . 💻@eventoalimente será realizado nos dias 23 e 24 de Novembro. Os palestrantes são maravilhosos. Confira no site. Eu quero ajudar você a não perder esse evento e como cortesia estou disponibilizando um cupom - acesse o link na Bio e use o Cupom ALIMENTECARNIVORABR15. . ❤️Forte Abraço, @fernandolrr . #comidadeverdadesempre #saudepreventiva #comportamentoalimentar #ketolove #paleodieta #dietacetogenica #carnivoros #estilopaleo #jejumintermitente24hs #gorduraboa #menoscarboidratos #lowcarbpaleo #paleobr #lchfbrasil #menteecorpo #dietacarnivorabr #paleobrasil #lowcarbbrasil #cetosis #carnes #dietalowcarb #ceto #jejum #jejumintermitente #emagrecercomsaúde #menteecorpo

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