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#laufcup

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Junge bleib am Boden  Ich bin mächtig stolz, denn gestern habe ich beim traditionellen Röhrengrabenlauf in Ehrenfriedersdorf die 20 km unter 2 Stunden geschafft. Es hat mich aber auch aus vollem Lauf gestreckt. Der viel geliebte Waldboden hat eben auch Wurzeln und Steine. Ich laufe gerne auf Asphalt, da ist das Sturzrisiko geringer.  Es war ein toll organisierte Veranstaltung und ich habe sogar das letzte Stück Streußelkuchen bekommen.  Besonders ist der Weg durch den Wald zu erwähnen, der von zahlreichen Skulpturen aus den Stümpfen gefällter Bäume und Steinmalereien gesäumt ist. Ich hätte leider keine Zeit für Fotos. Wer in der Gegend ist, sollte es sich unbedingt anschauen.  #run #running #runner #erzgebirge #laufen #laufspaß #laufcup #runningmotivation #trainingsplan #intervalltraining #laufliebe #halbmarathon #herbstlauf  #halbmarathonvorbereitung
Der Tierschutzlauf war ein voller Erfolg für Groß und Klein 😁  @teamvegan.at @vegane.gesellschaft #tierschutzlauf #wienerlaufcup #wlc2019 #laufcup #running #runners #laufen #wien #prater
Beim Laufcup Ost 2019, in Summe von sechs Laufbewerben, zusammenfassend..den dritten Klassenplatz erreicht, somit nach dem zweiten Anlauf endlich auf‘s Treppchen geschafft, juhu.. (-: (-: (-: 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣👣🥉🏆👟 . . . @adidasrunners  #amazing #life #like #fashion #style #happy #cool #mylife #cup #austria #instasport #latergram #sport #best #tour #remember #top #laufcup #power #competition #time #fitness #nevergiveup #cardio #running #finish #results #moments #events #endurance
Wie Ertrunkene, die man aus dem grünen Gebirgsmeer gerettet hat, sahen wir auf dem Gipfel des Fichtelberges aus.  Es war eine anspruchsvolle Strecke und das kalte Regenwetter tat sein Übriges.  Doch wir ahnten vorher was uns erwarten wird und haben uns freiwillig gemeldet.  Ganz großes Lob an die Organisatoren, hier wird mit kleinem Budget Hervorragendes geleistet. Da kann sich manch eine Großveranstaltung eine Scheibe von abschneiden.  Super Organisation vor Ort, liebevolle Betreuung, eindeutige Streckenkennzeichnung, im Ziel gibt's ne Decke und heißen Tee, der Bus für den Rücktransport steht bereit, hier sind Profis mit Leidenschaft am Werk. DANKE! Hochachtung vor den Mitstreitern die hier durchlaufen können. Meine Beinkraft hat auf den letzten 1.500m zum Gipfel nur noch zum Gehen gereicht. Ich werde da im Training stark nachlegen müssen. Keine ebene Strecke, zukünftig werden Höhenmeter gemacht bis die Socken glühen. 📉🏃‍♂️ Für mein Ergebnis bin ich selbst verantwortlich: Platz 170 von 220. Nicht so schlecht fürs erste Mal, aber ich hätte gern mehr gegeben. Danke und auf ein Wiedersehen. 🙋🏻‍♂️ #fichtelberglauf #fichtelberg #neudorf #erzgebirge #running #run #runner #laufen #laufspaß #laufcup #runningmotivation #trainingsplan #intervalltraining #laufliebe #halbmarathon #halbmarathonvorbereitung #svneudorf
Der 33. wird mein erster.  Die Wetteraussichten: 4°C gefühlt wie -1°C, 80% Regenwahrscheinichkeit.  Das wird was Großes. Kein Lauf, nein eine Überwindung, ein Marathon komprimiert.  Es gibt genug Lauflegenden und alte Hasen die mich nach hinten durchreichen werden, aber ich bin stolz, wenn ich es geschafft habe. Kein Schmerz mehr, Adrenalin pur, Glückskekse in XXXL Packung, Feuerwerk der Gefühle. Ihr kennt das doch auch, oder?  #fichtelberglauf #fichtelberg #erzgebirge #run #running #runner #laufen #laufspaß #laufcup #runningmotivation #trainingsplan #intervalltraining #laufliebe #halbmarathon #halbmarathonvorbereitung
Heute habe ich spontan noch am Ortslauf in Marienenhagen über die Halbmarathon Distanz teilgenommen. Mit dem Lauf konnte ich noch mal meinen aktuellen Leistungsstand überprüfen bevor es zwei Wochen in die neue Vorbereitung für den #ironmankraichgau und den #ironmanthun geht. Mit dem heutigen Ergebnis bin ich mehr als zufrieden, da ich trotz der fast 250hm eine neue Persönliche Bestzeit mit 1:19:12h erlaufen konnte. Dies reicht heute auch deutlich für den Gesamtsieg 😊. #ortslauf#laufcup#halbmarathon#neuebestzeit#laufen#laufenmachtglücklich#sport#triathlon#swimbikerun#ironman#ederseetriathlon
Am vergangenen Sonntag erreichte ich beim Jembker 10km Lauf den 2. Gesamtplatz. Bei strömendem Regen konnte ich dabei eine neue Bestleistung im Laufcup Gf-Wob in einer Zeit von 33:43min aufstellen. • • • #laufblogger #laufcup #jembke #running #run #runner #runners #runnerslife #runnerspace #instarun #instarunner #instarunners #runningmotivation #runningday #trailrunner #trailrun #happyrun #runitfast #laufen #lauf #läufer #laufenistleben #laufliebe #joggen #laufenmachtspass #laufenmachtglücklich #laufsport #lauftraining #vflwolfsburg
Super Leistung und herzlichen Glückwunsch 👏 zu eurer tollen Leistung! Etienne Wolf (Jahreswertung m40 Rang 2, overall Rang 5) und Martin Rosser (Jahreswertung Rang 1, overall Rang 4) am #zkbzürilaufcup. Am letzten Lauf der diesjährigen ZKB ZüriLaufCup-Saison nahmen über 1590 Laufbegeisterte teil.  #zkb #laufcup #medbase #medbasesupport #run #running #zurich @zkb @sportamtkantonzuerich
Vielen Dank an alle Teilnehmer, Zuschauer, Sponsoren, Partner, Helfer und das gesamte Organisations Team für ein tolles Lauf Event!!! • Ab sofort findet Ihr alle Ergebnislisten und Urkunden zum Ausdrucken auf: https://api.maxx-timing.de/showevents/91/certificates • #hapfelmeierlauf #hapfelmeierlauf2019 #laufcup #laufen #laufliebe #running #halbmarathon #21k #10k #5k #weilheim #garmisch #kempten #zeitfürsport #sporthapfelmeier
Sparfüchse aufgepasst: Frühbucher-Angebot nur noch bis 30. September!  Wer sich noch im Monat September für den BARMER Alsterlauf 2020 anmeldet, spart beim Meldebeitrag.  Auch der Hamburger Laufcup (ehemals hella Laufcup) ist bis Montagnacht günstiger im Angebot. Hier gilt: Die Teilnahme ist auf 800 Läuferinnen und Läufer beschränkt. Anmeldung über www.alsterlauf-hamburg.de. . .  #barmeralsterlauf #alsterlauf #hamburgerlaufcup #laufcup #hellalaufcup #frühbucherangebot
Heute fand der 3. Teil des Kelheimer Laufcaps statt. Es ging nach Painten zum Waldmeisterlauf. Gelaufen würde 2 Runden a 4,5 km. Zu Anfang ging es eigentlich ziemlich bergauf und oben war man extremen Gegenwind ausgemacht, dadurch war der Lauf tatsächlich ganz schön hart und meine Form ist in meiner off-season nicht die beste 😅. Aber was solls, es hat Spaß gemacht. Mit dabei war übrigends noch der liebe @running_w.i.l.d. . . . . #runningwithfriends #sundayisrunday #sunday #raceday #waldmeisterlauf #painten #laufcup #kelheimerlaufcup #running #run #swim #bike #tri #triathlon #offseason #blogger #sportblogger #sportsmen #sgpainten #bloggerlife #bloggerstyle
Es gibt ja bekanntlich kein schlechtes Wetter. Also stand ich heute beim Niederurffer Brückenlauf an der Startlinie. Das war für mich der 6. Lauf für die Wertung vom Schwalm-Eder Laufcup 🎉🥳 das heißt ich hab die Cup Wertung erreicht. 😊 schön wars, auch wenn’s nass war.. und ich muss demnächst mehr Berg Training machen 😂 Achja, ich weiß der falsche Verein, aber ich hab den Cup mit #tsvobervorschütz angefangen, muss erst klären ob eine Änderung zum #laufteamkassel geht.. #laufen #läuferin #laufenimregen #running #run #laufenmachglücklich #laufennachtsüchtig #instarunners #schwalmederkreis #laufcup #laufenimregenmachtglücklich
+++Der Countdown läuft+++ • In genau 24 Std. fällt der Startschuss für den „14. Hapfelmeier Lauf“ im Klosterdorf Polling. • Wir wünschen allen Teilnehmern viel Erfolg und allen Besuchern viel Spaß beim zuschauen und anfeuern! • #hapfelmeierlauf #hapfelmeierlauf2019 #laufcup #laufen #laufliebe #running #halbmarathon #21k #10k #5k #weilheim #garmisch #kempten #zeitfürsport #sporthapfelmeier
Morgen ist Startnummernausgabe für den „14. Hapfelmeier Lauf“ in unserer neuen Sportabteilung in der  Krumpperstr. 12 in Weilheim von 9.30 - 18.00 Uhr. • Alle Teilnehmer die von außerhalb kommen, können ihre Startnummern am Sonntag ab 7.00 Uhr in der Tiefenbach-Turnhalle in Polling abholen. • #hapfelmeierlauf #hapfelmeierlauf2019 #laufcup #laufen #laufliebe #running #halbmarathon #21k #10k #5k #weilheim #garmisch #kempten #zeitfürsport #sporthapfelmeier
Gratulation an die Gewinner des @gerasdorfer_stadtlauf s!  #gerasdorferstadtlauf #wienerlaufcup #wlc2019 #laufcup #gerasdorf #laufen #running
Nur noch eine Woche bis zum „14. Hapfelmeier LaufCup“ • Wer ist dabei? • #hapfelmeierlauf #hapfelmeierlauf2019 #laufcup #laufen #laufliebe #running #halbmarathon #21k #10k #5k #weilheim #garmisch #kempten #zeitfürsport #sporthapfelmeier
4. Lauf des Engelhorn Laufcups in Muttetstadt: Lasse Klopprogge knackt bei seinem ersten 10km-Lauf mit 39:28min direkt die 40-Minutenmarke und wird Vierter💯 Lisa Frisch zeigte nach längerer Wettkampfpause ein solides Comeback und auch Hajo Remmers war mit seiner Leistung zufrieden ✔ #leichtathletik #laufen #run #running #runningevent #laufcup #seckenheim #svseckenheim #10k #10kmrun #laufserie #mutterstadt #mannheim #rheinneckar #lauftraining #bestzeit #dauerlauf
Lämpellauf in Pobershau  Ein Gaudi zu Belustigung der Dorfbevölkerung, 5 Runden um den Festplatz, aber ein Stimmung und die Beleuchtung findet man nur hier. Alle Häuser erstrahlen in bunten Lichtern. Das macht Vorfreude auf die Weihnachtszeit. 5km in 27:22 klingt nicht so schnell, hat aber zum Platz 3 der AK gereicht. Am Wochenende geht es zum HM nach Eibenstock, hoffentlich bleibt es trocken.  #running #run #runner #laufen #laufspaß #laufcup #erzgebirge #pobershau #halbmarathon #halbmarathonvorbereitung
Lauf der #engelhornlaufcup Serie in Mutterstadt mit den Besten ❤️schön war es 😘😘#wearetherunners #laufcup #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #waldlauf #runningwoman #runningma #runninggrandma #unitedrunnersofpfalz #❤❤❤
Beim #10km #volkslauf gestern in #mutterstadt zeigten unsere Athleten wieder, wie schnell sie rennen können! Unsere Mädels Lena 🥇, Aoife 🥈 (@aoife_quigly) und Eirini 🥉 (@eirini_tsoupaki) besetzten dabei das komplette Treppchen 🏆 Holger (@exe82) bewies eine gute Form und lief auf einen starken 4. Platz. Allen Läufern herzlichen Glückwunsch! 📸 @christianalles  #engelhornsportsteam #sportupyourlife #onrunning #runonclouds #engelhornrun #engelhornsports #mtgmannheim #tvschriesheim #laufcup
Antek, Olli und Iwan haben heute erfolgreich die 10 km beim VfR Wilsche Neubokel absolviert. Olli konnte dabei sogar seine persönliche Bestzeit auf dieser Distanz verbessern.  #runoholiker #run #fun #runoholikerontour #team #running #runtastic #garmin #bierdarfnichtfehlen #vfrwilscheneubokel #vfrwilsche #laufcupgfwob #laufcup #läuft #sonntag
Noch ein Grund beim @vienna_charity_run mitzulaufen: Für jede Runde gibt es einen tollen Sticker 😁  #viennacharityrun #wienerlaufcup #wlc2019 #charityrun #spendenlauf #running #laufen #run #türkenschanzpark #laufcup #sticker #runde
Aoife (@aoife_quigly) gewinnt beim Drei-Länder-Laufcup die Baden- und die Gesamtwertung 🥇 Fabio (@fabiocrescentini84) holt sich in der Baden-Wertung Platz 3 🥉 und den Gesamtplatz 5 🏆 Bei der Laufserie waren sie in #viernheim, #grünstadt und #brühl am Start und zeigten super Leistungen. Herzlichen Glückwunsch! #engelhornsportsteam #sportupyourlife #onrunning #runonclouds #engelhornrun #engelhornsports #dreiländer #laufcup #siegerehrung
Raceday.... zuhause war heute Morgen alles im Lot und unsere kleine scheint noch ein bisschen zu warten ehe Sie sich auf den Weg macht 😍... daher konnte ich heute noch mal beim #heegbachlauf , der letzten Station vom #pfungstädterlaufcup starten... schön ein paar bekannte Gesichter getroffen zu haben... und nach meinem ,,Katastrophenlauf“ letzte Woche... war das heute nochmal ein Schritt in die richtige Richtung.. am Ende ging mir die Luft aus ... so das mir gut 12 sec auf AK Platz 3 fehlten... Insgesamt hat es dieses Saison trotzdem 6x auf AK Treppchen gereicht... dazu 2x 4.Platz und ein 5.Platz ... ganz ok bei insgesamt 11 Wertungläufen, vor allem wenn man bedenkt das ich mich mehrere Monate mit Achillessehne Beschwerden rumärgern musste... Jetzt ist aber Zeit für das Highlight des Jahres angesagt... #waitingforyou  Little Girl  #lauffamilie #laufcup  #fussball #fitspo #workout #bodybuilding  #gym #crowd #followme #sports #train #swimbikerun #winner #fitcouple #best #beatyesterday #instagood #photooftheday #halberheiner2019
#schorfheidelauf 2019... Wieder einmal standen unsere beiden Kinder auf dem Podest... Hanna lief bei den Mädchen auf Platz 3 und Luca auf Platz 2... Noch sind drei Läufe zu absolvieren in dieser Serie und wer am Ende auf dem Podest stehen wird ist noch offen... Dieses Jahr wird es ganz knapp werden #schönowersv #leichtathletikuckermark #crosslauf #uckermarkcup2019 #laufcup #lakuckermark

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