Picpanzee logo Browse Instagram content with Picpanzee

#darumlaufenwir

Posts tagged as #darumlaufenwir on Instagram

136.106 Posts

🍁 Herbstromantik 🍂 . Da ich vorhin vor lauter herbstlicher Blätterschönheit vergessen habe ein Foto zu machen, muss jetzt ein Teil der Wohnzimmerdeko herhalten 🙈 . Hoffe ihr habt euch vom trüben Wetter nicht von eurem Lieblingssport 🏃‍♂️ abhalten lassen? . #herbstromantik #kopffreilaufen #1000kmin2019 #berlinrunners #laufeninberlin #nevernotrunning #running #laufenmachtglücklich #runner #run #darumlaufenwir #runnershigh #laufliebe  #instarunners  #runhappy #laufliebe #instarunner #runnerslife #training #instarun #runningman #laufenmachtsüchtig #loverunningsmile #liebeslauftagebuch #laufenverbindet
MORNINGRUN!🏃🏼‍♀️🐕🍃 Herbstlauf durch die Wälder!🏃🏼‍♀️🌲🐕🌳🍃 Verdammt rutschige Angelegenheit, aber trotzdem sehr schön!👍🏼🏃🏼‍♀️🐕 Schade nur das die Sonne nicht dabei war!😔🌞Aber Anton und ich hatten Glück, als wir Zuhause angekommen waren öffneten sich die Regenschleusen, da hätten wir aber nen nassen Hintern bekommen!☝🏼🌧😅💦 Sind leider nur 10km geworden!☹Aber lieber 10km als garnicht laufen!☝🏼💪🏽😉 Donnerstag Runde...erledigt!✔Was geht bei euch so schönes ab??🤗 Egal was, denkt dran....hauptsache ihr habt Spaß dabei!!☝🏼😉😁 So, bis dann und sportlich bleiben!!😃💪🏽☝🏼#like4like#follow4follow #doglover #dog #laufen#dalmatiner #laufenmachtglücklich#joggen#jogging #laufenmithund#insta_running.de #laufenverbindet#run #running #instarunners #instadog #runrunrun  #laufliebe#morningrun #hundeliebe#dogsofinstagram #laufenmachtspaß #darumlaufenwir #laufenmachtsüchtig #runningwithdogs #joggenmithund#nature#naturephotography#followme#instagood
KEEP RUNNING #nevergiveup  Ich habe das Gefühl, Muskelkater ist gerade mein ständiger Begleiter. Wieder zu versuchen auf ein altes Level zurückzukommen, ist mit ziemlich viel Disziplin und wohl auch Schmerzen verbunden.  Dazu gehört aber vor allem, auf den eigenen Körper zu hören! Es geht jetzt um Kraft- und Ausdaueraufbau. Das heißt auch, keine Kalorien runterschrauben, sondern nach Gefühl essen, was der Körper braucht und dabei größtenteils gesund bleiben!  Wie geht es bei euch jetzt in der Off-Season weiter?
Schnell oder langsam: ein Kilometer, bleibt ein Kilometer 🏃🏼‍♀️ * * #fit_before_christmas #run #liebeslauftagebuch #laufen #running #happyrunner #darumlaufenwir #läuft #runhappy #runninggirl #readytorun #imoveme #laufenlaufenlaufen #laufenverbindet #runningmotivation #iloverunning #timetorun #runningcommunity #instarunners #runitfast #runnerslife #time2run #runrunrun #laufjunkie #runningday #runlovers #lifeisbetterinrunningshoes #domoreofwhatmakesyouhappy #girlslove2run #ichliebelaufen @lauf_liebe @laufleidenschaft @laufszene.sachsen @laufen.de @running_is.mylife @running_isthebesthobby @run.always @garmin @garmin_beatyesterday @garminfitness @garminoutdoor @garminteamrunning @the_running_motivation
Einfach mal Ligurien laufend erkunden... und so ging es von Terzorio mit dem Auto den Berg runter nach Arma di Taggia und von dort aus Richtung Sanremo und zurück. So waren schnell 10km erkundet und genug Kalorien für #pasta und #aperolspritz verbrannt... #urlaubsnetti #mirgehtsgutaberbennihatnenausschlag #hoffentlichkeinhandmundfuß #correre #italy #liebeliebeliebe #1mile #runningwithlove #streakrun #laufen #correrer #workoutbuddies #darumlaufenwir #running #run #runnerslife #runhappy #runrunrun #run4fun #runnersofinstagram #runnerscommunity #instarunners #instarun #terzorio
3️⃣/3️⃣✅ Läufen für die #fit_before_christmas Challenge in Woche 1️⃣ abgeschlossen. Heute muss Mama nicht kochen. Das Haus habe ich gestern geputzt. Auch wenn die Challenge für diese Woche erledigt ist, ein kleines Läufchen am Wochenende ist definitiv noch drin. @the_fit_before_challenges . #laufen #laufenmachtglücklich #startrunning #runningmotivation #runningbeginner #runningnurse #runninggirl #runningmama #runningmom #darumlaufenwir #weiljederlaufzählt #laufenmachtglücklich #laufenmachtsüchtig #laufenmachtschlank #laufbeginner #newbalance #asicsmetarun
#throwbackthursday 🇺🇸🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♀️🇺🇸 ▫️ Auch nach 4 Tagen und einem vielleicht nicht ganz so optimalem Rennverlauf, sind wir noch immer ganz beseelt vom #chicagomarathon und der Stadt. Für mich persönlich waren es die ersten Läufe in den Staaten - Franzi hingegen ist ja lauftechnisch quasi schon ein alter 🐰 in den 🇺🇸 - ich muss also aufholen 😉 ▫️ Die Saison neigt sich allerdings jetzt auch für #teamsvenfrancisco so langsam dem Ende und wir werden, je nach körperlicher Verfassung, noch ein paar kleine regionale Läufe absolvieren - ohne Stress, ohne Zeitdruck... hat auch was. ▫️ Und im nächsten Jahr greifen wir einfach wieder an und hoffen, den ein oder anderen Verrückten wieder auf den Strecken dieser Welt zu treffen - wir freuen uns drauf 🙌 ————————————————— #nevernotrunning #running #runrunrun #runnersofinstagram #igrunners #instarunners #runfam #loverunning #runfam #chicago #liebeslauftagebuch #runnerslife #runners #stayfocused #beatyesterday #darumlaufenwir  #furtherfasterstronger #offseason #marathon #crewlove #runtheworld
ACH HERBST... wenn ich könnte wie ich wollte -> ich wär weg!🧳🗺 . Je kälter & nasser, desto schlimmer das Fernweh!🥺 Einfach nicht mein Ding dieses grau!🥺 -> beste Mittel: REISEPLANUNG!✈️🗺🌎🥳 also #sommerwirsehenunswieder ✌️ . [WERBUNG] @join.my.trip Coole Mitreisezentrale mit toller Community! Wer tolle Trips planen, Erfahrungen teilen oder noch den richtigen Travelbuddy finden will, wird hier bestimmt fündig!🤙✈️🌎 #reiselust #reiseliebe #sportmithund #darumlaufenwir  #laufenmithund #sundayisrunday #laufliebe #liebeslauftagebuch #runtoinspire  #laufblogger #happyrunner #werunthis  #laufenmachtglücklich #schäferhund  #running  #lovetorun  #laufen #joggen #instarunners #runningwithdogs #run #gassi #hundefotografie #runnerscommunity  #auszeit #gassigehen #lebenmithund #läufer #runnerslife
Gefühlter Sommertag ☀️😊 Gestern bin ich bei unglaublich tollem Wetter meine erste kleine Runde nach dem Marathon gelaufen. Die Beine haben sich generell noch etwas schwer angefühlt 🤦🏼‍♂️ Es war aber für die kleine Runde absolut in Ordnung. Nun werde ich ganz entspannt mein Laufpensum wieder erhöhen und zeitnah einen neuen Wettkampf raussuchen. Die Regeneration steht gerade noch im Vordergrund! Dabei trifft es sich gut, dass ich die nächsten drei Wochen recht viel unterwegs sein werde 🧳 Mehr Informationen dazu später oder in meiner Profilbeschreibung 😊 Als nächsten Lauf hatte mal über einen Halbmarathon gegen Ende diesen Jahres nachgedacht 🏃🏻‍♂️ Viele Grüße Jan 😊 #xd23 . . . . . . . #marathontraining #marathonvorbereitung #laufenverbindet #laufenmachtglücklich #laufen #laufenmachtsüchtig #laufenmachtspass #darumlaufenwir #laufenlaufenlaufen #läufer #joggen #laufliebe #laufblogger #lauftraining #loverunning #runningman #happyrunner #instarunner #werunsocial #instarunning #running #runnersworld #marathon #roadtomarathon #laufenlaufen #selfie #laufenfüranfänger
Letzter Lauf vorm #oldenburghalbmarathon 😊🏃‍♀️🤗 . Hoffentlich läuft es da besser als heute 🙄🙈 Beine wie Blei😰😤...wahrscheinlich von der gestrigen Osteopathie-Behandlung😅 ...jetzt erstmal Füsse hoch bis Sonntag😉 . Schönen #vizefreitag ihr #instas ✌😎 . #instarunners #runnerscomunity #werunthis #laufblogger #thursdayrun #darumlaufenwir #beatyesterday #liebeslauftagebuch #bleibeine #einfachweiterlaufen #brooksrunning #laufenverbindet #laufenmachtglücklich #runnersofig #laufenimherbst #time2run  #runningwoman #instafit #runstagram #laufliebe #run4ever #runderful #justrun #nevergiveup
Heute wieder mit mehr Freude gelaufen und #7km geschafft. Auf den Laufstil geachtet und irgendwie passte alles - hat endl wieder riesigen Spaß gemacht! Am Wochenende geht es zum Professor - paar Kuscheleinheiten, Natur und Lachen mit den Ellis aka Eltern. Das wird schön. #clubrunningtomato#teamtomate#berlin#run#bekindtoyourself#lifeissoprecious#nichthechelnlaecheln#runninggirl#happyrunner #liveloverun#runnersofinstagram#runnerscommunity#wearetherunners#nevernotrunning#instarunners#inspiringwomenrunners#runningmotivation#alwaysrunning#rsa#vsco#liveboldly#workout#takecare#darumlaufenwir
Moin ⚓ Der erste Lauf nach dem #lübeckmarathon 🏃‍♀️ Joar lief anders als gedacht... Also körperlich fühlte sich der Lauf total gut an, auch mit der Pace im Schnitt von 4:48 fühlte es sich gut an, HF im Durchschnitt 145 💚 Aber leider machte sich mein linker Fuss negativ bemerkbar... Zuvor auf der Arbeit war nichts zu bemerken, aber beim Laufen und jetzt auch danach schmerzt der Fuss 😵 Ich will natürlich nicht den Teufel an die Wand malen und hoffe es ist nichts weiter mit dem Fuss 🍀 aber nach der Geschichte von @physiolicious und der Plantarfaszitis schrillen da immer meine Alarm Glocken 😅 Also gehe ich morgen lieber #schwimmen und teste es am Samstag erneut aus, dann mit anderen Schuhen 😇 #lauf 11km 52:47min. . . #run #runners #runnerlife #runnerworld #runnercommunity #runnerlove #nevernotrunning #liebeslauftagebuch #instarunners #laufliebe #laufenistleben #darumlaufenwir #laufenlaufenlaufen #laufjunkie #laufblogger #igerskiel #kielerförde #kiel
Feierabend und spontan die Welt von oben anschauen! 🥰🤗#justdoit #darumlaufenwir #laufen #running #runner #run #freeyourmind
Ich war grade im mein Archiv bin bei den Bildern von dem Phuket Trip hängen geblieben. 😍 . Teil:1 Da ist mir erst wieder bewusst geworden, was ich doch eigentlich für Glück gehabt habe, dass ich doch wieder so laufen kann, wie ich in diesem Jahr unterwegs war.🏃‍♀️🙏 Vor ungefähr 10 Jahren konnte ich nicht einmal die Treppe ohne Schmerzen rauf  und runter gehen 😢 Bei mir wurde dann in beiden Knien ein Knorpelschaden dritten bis vierten Grades festgestellt.😟 Was ich innerhalb von zwei Jahren beide Knie operieren ließ und eine lange Zeit wieder gebraucht habe, um wieder richtig auf die Beine zu kommen. Bin dann regelmäßig ins Fitness Studio 🏋️‍♀️gegangen und nebenher Walken🚶‍♀️ gegangen. Wo ich merke, dass tut mir gut und das was es was ich liebe, nämlich wieder regelmäßig Sport betreiben.  Mit den Jahren merke ich, daß es gesundheitlich wieder bergauf geht 😊und das Fitnessstudio auf Dauer doch eintönig wurde, so habe ich vor 3 1/2  Jahren mit dem Laufen angefangen. Wo einige Ärzte die Hand über den Kopf geschlagen haben🤦‍♀️ und meinten bloß nicht mit meiner Vorgeschichte, das wäre keine gute Idee und einige andere Ärzte sagten zu mir:"Mach dein Ding und du merkst schon, wenn dein Körper nicht mehr kann" und so bin ich gestartet mit dem Laufen.🏃‍♀️ Ich merke mir der Zeit sehr, dass das Laufen mir in verschiedenen Lebenslagen hilft, positiver und energiereicher durchs Leben Zu gehen. 🙏😊 .  Aber dazu mehr in meinen NÄCHSTEN POST‼️😉 . . . #phuket #phukettrip #thailand #fitness #fitdurchlaufen #laufziele #laufenmachtspass #laufenmachtsüchtig #laufenverbindet #laufmotivation #darumlaufenwir #liebeslauftagebuch #laufenisteinfach #laufenistleben #laufanfänger #laufenbedeutetfreiheit #läuftbeimir #laufenlaufenlaufen #laufliebe #laufenmachtdenkopffrei #runhappy #runningmotivation #runningcommunity#instaläufer #instarunners #runforfun #runnerlife #dankbarkeit
(Werbung) #happyme 👟🏃‍♀️ was für ein geiler Lauf heute 🙆‍♀️ die neuen Schuhe von @newtonrunning.eu sind heute gekommen #fate und #gravity 👏 vielen Dank nochmal an dieser Stelle 🙋‍♀️ da musste ich ein Paar davon gleich einlaufen und mit den heutigen 9km habe in mein Jahresziel erreicht #1500kmin2019 🎉🎉🎉 Anfang des Jahres dachte ich noch, es wäre etwas zu hoch gegriffen, aber durch das intensive Training in den letzten 3 Monaten für die 50km beim #taubertal100 sind einige km mehr zusammen gekommen 😃 und dann lief es so gut heute in den neuen Schuhen, dass ich mit einer pace von unter 6 min - trotz der üblichen Höhenmetern - unterwegs war, hatte ich schon lange nicht mehr 😄 die Farbe #neongrün finde ich richtig geil 👍zu den Schuhen werde ich später noch ausführlicher berichten 🤓 ich freue mich auf dass, was kommt #teamnewtonrunning2020 🤩 der heutige Lauf war auch für @ninchen_2209 und @anni_runs die krankheitsbedingt die Schuhe noch nicht einlaufen konnten 🙃 . #newtonrunning #naturalrunning #runningfervor #runnershigh #happyrunner #runhappy #runalways #runners #runninggirl #nevernotrunning #fitfamgermany #runningismytherapy #runningterritory #laufenistleben #bewegunghilft #darumlaufenwir #laufenmachtsüchtig #laufenverbindet #steiderunners #allactive #beactive #runningmakesmehappy #runnersworldde
Donnerstag ist Lauftag im goldenen Herbst. • Follow @spiegelwaldrunners for more • Unbezahlte Werbung • #runningmotivation #runclub #strava #shotoniphone #shotoniphonexr #diewocheaufinstagram #pictureoftheday  #iphonexr  #runningman #runclub #laufszenesachsen  #darumlaufenwir #spiegelwaldrunners #instarunner #niketrailrunning

Loading