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#benessere

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#sfida21giorni  2/21 Organizzare gli spuntini aiuta a non cadere in tentazione e a non fermarsi alla prima cosa che capita quando abbiamo fame ma  soprattutto a mantenere alta l'energia e costante il senso di sazietà.  Come in ogni pasto se possibile è consigliabile inserire una fonte proteica. (Frutta secca, Yogurt, affettato ecc...) Per questo non possono mancare le Barrette Proteiche al cioccolato , che oltre ad essere buonissime ti danno il giusto apporto di Proteine, Carboidrati e Vitamine in sole 140 CALORIE Per i golosi come me sono il 🔝 😅  Uno stile di vita fatto di scelte e non più di rinunce!  #day2 #spuntini #alimentazione #nutrizione #benessere #risultato #healthyfood #sanomabuono #proteine #frutta #programmabenessere #healthcoach #follow #me #perditapeso #shakeforshape #challenge21giorni
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Doctor Lifting utilizza il principio della fotobiostimolazione La luce che caratterizza la maschera Led a luce rossa, svolge un’azione profonda I risultati saranno: • Riduzione delle rughe • Aumento della tonicità ed elasticità • Rinnovamento cutaneo • Azione drenante e antisettica Manca solo sapere come funziona il trattamento, giusto? La risposta nel prossimo post Buon mercoledì a tutti 😊 #doctorlifting#fotobiostimolazione#redledlight#redledlighttherapy#tonificazione#rassodamento#norughe#estetica#esteticaviso#benessere#esteticaravenna#biosestetica#biosesteticaravenna#centrobiosravenna#curadellapelle#curadelviso#selfcare#skincare#centroestetico#trattamentoviso#trattamentovisoantiage
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Pᴇʀᴅᴏɴᴀ, ɴᴏɴ ᴘᴇʀᴄʜé ʟᴏʀᴏ ᴍᴇʀɪᴛᴀɴᴏ ɪʟ ᴘᴇʀᴅᴏɴᴏ,  ᴍᴀ ᴘᴇʀᴄʜé ᴛᴜ ᴍᴇʀɪᴛɪ ʟᴀ ᴘᴀᴄᴇ. 💐 #perdono #perdonare #pace #benessere #cura #amati #volersibene #tuseiimportante #amorepersestessi #self #coraggio #cambiodiprospettiva #scelta #decisione  #psicologia #psicologo #studiodipsicologia #arluno #milano  #frasi #aforismi #citazioni
CONCEDITI UN MOMENTO TUTTO PER TE, 😍 STACCA LA SPINA.. PIANETASOLE  Per saper cosa è più adatto per il nostro bene dobbiamo essere "in contatto " con le nostre emozioni. Ma spesso fra noi e loro si intromette una fitta nebbia costituita da modelli culturali prefabbricati e da pregiudizi di vario tipo. Se non riusciamo a "sentire " quel che fa per noi, spesso è perchè la mente e la razionalità hanno un ruolo notevole nella nostra vita, a discapito della vita emozionale. Quando non sai decidere tra due alternative, tra due possibile scelte per la tua vita, smetti di rimuginarci sopra e di pensare al problema per un giorno intero, dedicandoti invece ad attività che ti piacciono come un massaggio o una coccola tutta per te. Poi scegli un momento di calma, rilassati a occhi  chiusi, tieni una mano sul tuo cuore e concentrati sul suo battito. Visualizza le due alternative su cui sei indeciso e "ascolta" per ognuna come reagisce il tuo cuore. Lo senti più leggero o più pesante ? Lui ti dirà in quale direzione andare. ♥♥♥ SCEGLI UNO DEI NOSTRI MASSAGGI, pensa a te ... e spegni il telefono  PIANETA SOLE, Sempre vicino a te!  #pianetasole #dalmine #madone #abbronzaturaperfetta #estetica #benessere #instalike #instagram #like4like
💦 Purifica l’aria e profuma l’ambiente... La conosci? Te la presento 🤝 ecco la Lampada Catalitica:  elegante, raffinata, dal design accattivante... Ed è anche molto più di un oggetto di arredo da regalare 🎁 o da farsi regalare 🎁 La lampada catalitica: ✅ diffonde le fragranze, ✅ cattura gli odori, ✅ purifica l’aria (perfetta per chi fatica a respirare la notte), ✅ ha proprietà antibatteriche (indispensabile in questa stagione) e ✅ non rilascia fumo nell’ambiente.  Nicolaï Parfumeur-Createur, uno dei migliori marchi al mondo, produce internamente i suoi profumi selezionando tutte le materie migliori e controllando ogni fase della realizzazione.  Al @portofino_atelier_de_beaute_  La Tua BeautyFarm in Città trovi  lampade e fragranze di Nicolaï: lasciati coccolare 🥰 dal profumo, elemento indispensabile per la bellezza ed il benessere sin dalla scoperta del fuoco 🔥 , nel Paleolitico  Ti aspettiamo ... #portofinoatelierdebeaute #vimercate #cristinamicci #beautyfarmincitta #portofinoatelierdebeautevimercate #nicolaiparfumeurcreateur #nicolaiparfums #lampadacatalitica #bellezza #benessere #soloilmeglio #profuminaturali #profumidinicchia #profumiesclusivi relax #beautyfarm #beautyspa #
La tosse non è una malattia ma un sintomo, un meccanismo attraverso il quale il nostro organismo libera le vie respiratorie; la tosse può essere secca o grassa, cioè produrre molto muco; in questo caso usare un sedativo sarebbe controproducente in quanto verrebbe inibita la naturale espulsione di catarro. Quando però il muco è troppo denso e diventa difficile espettorare, un vero e proprio toccasana è dato dallo sciroppo di bava di lumaca.  Le proprietà benefiche delle lumache (chiocciole) sono note sin dai tempi dell’antica Grecia quando venivano utilizzate per sciogliere il catarro e velocizzarne l’espulsione, anche se solo nel secolo scorso sono state confermate le proprietà mucolitiche, espettoranti e fluidificanti della bava di lumaca; si è visto, infatti, che gli enzimi in essa contenuti agiscono sulle secrezioni bronchiali, rendendo più fluido il muco, e ricostituendo l’epitelio di bronchi e laringe.  Heliluma è tra i rimendi naturali più utilizzati anche nei bambini più piccoli per tutti i processi irritativi delle vie respiratorie bronchiali. . . . . . . #cemon #omeopatia #tosse #heliluma #lumaca #benessere #equilibrio #natura #vitasana #salute #mucolitico #fluidificante #espettorante #muchi #vierespiratorie #sciroppo
Vetrine a tema fatte ☑️ . Noi siamo pronti ad accogliervi tra ragnatele e zucche 🕷️🎃🕸️👻 . Nuove idee regalo, nuove fragranze e nuovi prodotti vi aspettano in negozio!!! . Vi aspettiamo!!! . #viaroma23 #gatticoveruno #gattico #benessere #naturale #erboristeria #vetrinahalloween #zucche #ragnatele #halloween2019 #zombie #novità #idearegalo #biosline #natures #flufast #prepariamocialnatale #ilnatalequandoarrivaarriva
#repost @viantiqua • • • • • OM A RA PA TSA NA DI DI Condotto dal Janchubla Monaco tibetano presso #agriturismo #viantiqua a #fornio di #fidenza (PR). * Le #campane tibetane sono delle ciotole ottenute dalla fusione di sette #metalli, ognuno dei quali è, secondo i #buddhisti, il simbolo di un corpo celeste: l’oro è il #sole, l’#argento la #luna, il mercurio #mercurio, il rame #venere, il ferro #marte, lo stagno #giove, e il piombo #saturno. Ogni ciotola è unica così come i #suoni che riescono a produrre, ognuno diverso a seconda della forma, della proporzione e dello spessore dei metalli. Per secoli sono state usate per la meditazione e la preghiera, perché le loro vibrazioni riproducono il suono #om, il suono primordiale attribuito al momento della nascita dell’#universo.  Ingresso libero  Evento organizzato da @miranigabriella presso  Agriturismo @Viantiqua Loc.Fornio, 99  43036 Fidenza (PR) Per info Tel.: 3494295469  #agriturismoviantiqua #parma #campanetibetane  #naturopatia #armonia #benessere  #atmosphere  #eventiparma  #eccofidenza #inemiliaromagna #emiliaromagna
Colazione elevata  al cubo!  Colori, sapori, e sopratutto proteine 😂  Non manca niente in questo porridge 😉 . #teambulk #pancakes #pasticceria #pasticcere #dolcifit #dolcefit #cucina #cucinaitaliana #cucinafit #colazionefit #colazione #creazione #proteine #benessere #informa #bonta #albume #oliodicocco #breakfast #ricettelight

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